9大穴位按摩治疗宝宝反复感冒

春春妈妈：我家孩子 4 岁半，真是没少折腾我们一家子。 隔三差五就感冒，外出哪怕一点风吹草动，回来就流鼻涕、 打喷嚏、咳嗽。三天两头跑医院，和医院的医生都成为朋友了！ 我们孩子该怎样才能避免这种情况？

廖教授支招

这种情况叫小儿反复感冒。婴儿从母体中得到抵抗疾病的能力，在出生 半年后减弱，自身的免疫功能又没健全，就进入了易感冒的阶段。病症 表现为每年感冒8次以上，常常这次感冒还没有好，下次感冒又发生了， 且每次感冒持续时间长。反复感冒的孩子会平时多汗、厌食、体质瘦弱。 孩子反复感冒的关键原因是肺气弱，肺气一弱就无法有效地护卫皮肤与 身体。所以，防治的关键就在于增强肺卫功能，即实卫固表。

廖教授的处方

●?头面四大手法、擦头项之交、点揉肺俞、抱胸法、推上三关、揉外劳宫。

● 宜每天早晨操作。

● 每次操作约 30 分钟。坚持较长时间方能见效。

●?运用以上手法可以预防感冒，但并不等于杜绝感冒。感冒是人类不能 完全适应自然变化引起的。自然的变化是永恒的，人类的适应性是相 对的。永远不感冒是不现实的。但运用以上手法后感冒次数可减少， 感冒症状可减轻，孩子的适应能力可明显增强。

● 加强耐寒能力训练，如洗浴冷水等。但一定要根据孩子情况循序渐进。

头面四大手法：开天 门，以两拇指在天门 穴自下而上交替直推24次。推坎宫，两 拇指自眉心向两侧眉梢推动，力度以皮 肤发红为度，64次。揉太阳，以两拇指 或中指指腹按揉，揉3按1，1~3分钟。 揉耳背高骨，以两中指分别置于两耳背 高骨穴，揉3掐1，操作50次。

擦头项之交：头项之交即风池、风 府所在连线。一手扶孩子前额，一 手小鱼际横置于风池风府所在位置，快 速来回擦动，边擦边移动，先擦一侧，再 擦正后方，再到另一侧，直至擦遍整个 枕部及侧方，透热为度。

点揉肺俞：肺俞，位于背部，第3胸 椎棘突下旁开1.5寸，左右各一。以 两拇指点揉1分钟。

抱胸法：抱孩子同向坐于腿上，两 手掌重叠置于胸前，当两手掌用力 快速向后按压时，配合挺胸挺腹，对胸 腔进行夹击。随孩子呼气抱胸。

推上三关：操作者一手握孩子手 指，另一手食指、中指并拢从腕横 纹推至肘横纹3分钟。

揉外劳宫：外劳宫，与内劳宫相对。 用拇指或中指揉2分钟。