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青城派武术白虎鞭杆十一到十五式醉翁挟杖和大蟒翻身等

青城派武术白虎鞭杆十一到十五式醉翁挟杖和大蟒翻身等:

ll、 醉翁挟杖: 接上式, 右脚向右后侧方退摆一步仍成右弓步; 同时。 右手握鞭向右横至右反侧时, 迅速在体侧顺时针绕舞一圈, 向后伸臂于右后方, 虎口向下, 鞭身垂直于地面 ; 左掌向前伸臂立掌前推, 掌心向前, 掌指向上 , 目视 左掌 (图 l9 )。



l2 、 金鸡独立: 接上式, 身体重心落于右腿独立支撑身体; 同时, 左腿屈膝提起, 右手握鞭外翻腕, 使掌心向上,将鞭斜拖于身后;左掌内划屈肘立臂,勾腕成锁喉掌 , 虎 口向上 , 高与肩平 , 目视左前方 (图 20 )。



l3、 大蟒翻身: 接上式, 左脚向前落步踏实, 右脚迅速 向前 上一大步 , 屈膝前 蹲成右 弓步 ; 同时 , 右手握鞭从后向前翻劈, 虎口向前, 鞭尖高与膝平, 右掌护于左大臂内侧 , 目视右前 方 (图 21)。左脚朝右倒插一步 ; 同时 , 右手握鞭随插步之势向左向上向右向下扫劈,高与胯平 ,虎口斜 向前方;左掌向左划伸臂,虎口向下,上体略左俯 , 头右转 , 目视鞭 杆 (图 22 )。



l4 、 斜抱琵琶 : 接上式 , 上体左转 约 360 度 , 同时 , 左右脚以脚跟为轴右转成左弓步。在转身的同时, 右手握鞭杆随转身盘体横扫一圈半至左腰侧。右臂屈肘于左大腿上方, 掌心向下, 左掌随转身下落于左臀侧 (与右手成阴阳握把 式) 握住鞭杆另一端 ,左低右高 ;目视左前方(图23)。身体后坐于右腿 , 左腿内收挺膝成左虚步;同时 , 右手带鞭收提 , 屈膝贴 于右肋 腹前 , 虎 口向下 ; 左 手推鞭于左大腿内侧, 肘臂略伸 , 掌心向上, 鞭身斜垂于左脚上方 , 目视 左前方 (图 24)。 右脚 向左 前方上一大步 , 上体迅速左转 180 度 , 左腿屈蹲 成左弓步 , 同时 , 左右手握鞭随上右步时将左手端向上,向右后向下向前绕划至一圈时, 上体刚左转; 随左转身, 左手端向左侧划点, 随即下 落将鞭 身枕于左大腿上 , 左 掌心 向上 , 右掌心 向下 , 两肘略屈于左大腿两侧 , 目视 左前方 (图 25)。

 



15、 豹子跳涧 : 接 上式 , 上体 右转约 180 度 , 两脚 以脚跟为轴右转挺膝而立;同时,左右手握鞭杆同时上举于头顶 , 两肘 曲约 9o 度 , 右手 在前 约 比头高 ,左手在后约比头低; 头右转, 目视右前方(图26)。左脚向前上步, 身体重心前移 , 右脚 跟拾起 ; 左脚 随即用力蹬地 向前跃 出 ,右腿屈膝用力前摆 , 身体向右转; 两手向前向上摆起 , 右脚先向前落地, 左脚紧随向前落步, 前拥身成左弓步; 同时 , 左手松把 , 右手握鞭 向前 抡扫与肩 同高 , 虎 口向前 ;左臂 向左侧 分展 ,五指 合拢 成勾 手 ,目视 右前 方 (图27 )。

 


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