武术基本功：基本动作学习，二起脚，后扫腿都要学

本人摘自武术基本功（钟永健）

武术不仅是中华民族的传统体育项目，它更是一种文化、一种思想、一种哲学、一种伟大的人文精神。

习武是一个日积月累的过程，我们先学习下上篇的内容，点击文字阅读→武术基本功：常用手型和步型