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推拿——手法到位有奇效(上)

婴幼儿推拿毕竟始终治疗手段么肯定是有一定讲究的。针对不同症状,对婴幼儿推拿的手法是不同的。因此,我们在众多推拿手法中学会选用对症的手法,对治疗病症是非常重要的。

1.按法——所谓按法,就是用手指或手掌按压身体表面,并逐渐向下用力的按摩方法。根据着力的部位,可分为两种,即指按法和掌按法。

操作方法:

指按法

分为中指按法和拇指按法

1,中指按法:一手中指伸直,其余手指弯曲,用中指指端或螺纹向下按压孩子的穴位处。操作时,要垂直用力向下按。

适用范围:指按法多用于点状穴位,如环跳、牙关、百虫等穴;掌按法多用于面状穴位。


拇指按法:一手握空拳,拇指伸直,用拇指指腹向下按压孩子的治疗穴位处,持续一定时间,如此反复操作。操作时,食指中指桡侧轻贴拇指。

注意事项:1.按法刺激性强,切忌暴力按压,以免损伤孩子的身体。2.按法很少单独使用,大多都与揉法结合使用。


掌按法

一手五指放松伸直,用掌心或掌根向下按压孩子的治疗部位,并持续一定时间,然后放松,再逐渐用力按压,如此反复。


2摩法——所谓摩法,就是用手指或手掌在皮肤处做顺时针或逆时针方向的环形抚摸。根据操作部位的不同,可分为两种,即指掌法和掌摩法。

操作方法:

指掌法

一手手掌伸直,食指、中指、无名指和小指并拢,然后用四指指腹在穴位或一定部位上做顺时针或逆时针的环形摩动。操作时,前臂主动运动,从而带动腕关节做按摩。

适用范围:多用于胸、腹、协助部的面状穴位,以腹部穴位为主。

注意事项

1,操作时,肩、肘、腕都要放松,肘关节微屈,手掌手指自然伸直。

2,掌、指着力部分应随腕关节连同前臂一并做环形移动。

3.摩法应轻柔和缓,速度均匀,动作协调,不要带动皮下的深层组织。

4.摩法的操作频率保持在每分钟120次左右,急摩为泻,缓摩为补。

5.根据病情选择掌法的方向和使用的介质。


掌摩法

一手手掌伸直,用掌面在穴位或一定部位上做顺时针或逆时针的环形摩动。操作时,一定要通过前臂运动来带动腕关节进行活动。


掐法——所谓掐法就是用拇指指甲用力刺激穴位。

操作方法

一手握空拳,拇指伸直,然后用拇指指甲在治疗部位或穴位处逐渐加力掐即可

适用范围:多用于头面、手足部穴位。常用于急症,如急惊风、小儿受惊不安等。

注意事项:

1、操作时,拇指应与穴位垂直,切用力缓和,切勿突然加力。

2.掐时应逐渐用力,但切勿掐破皮肤。

3.在穴位或一定部位处掐3~5次即可,掐后轻柔局部以缓解不适。


揉法——所谓揉法,就是用手掌大鱼际、掌根,掌心或手指指腹在一定部位或穴位上做顺时针或逆时针的轻柔和缓的回旋揉动。根据着力部位,可分为三种,即指揉法、鱼际揉法、张揉法。

操作方法

指揉法:

用一手拇指或终止的指腹,或者食指、中指、无名指的指腹在穴位或治疗部位上做轻柔和缓、逆时针或顺时针的旋转运动,从而带动该处皮下组织一并揉动。

适用范围:刺激量小,作用温和,适用于全身各个部位。鱼际揉法多用于面部;掌揉法多用于腹、腰臀部及四肢肌肉丰满处。


鱼际揉法:

用一手大鱼际在穴位或治疗部位处稍微用力做和缓小幅度的顺时针或逆时针环旋揉动,从而使该处的皮下组织 一并揉动。操作时,腕部放松,前臂主动运动,通过腕关节带动着力不分揉动。

注意事项:

1,操作揉法时,力度要均匀,动作应轻柔有节奏。

2,操作揉法的频率控制在每分钟160~200次。

3.操作该法时,手固定在皮肤处不离开,不要再皮肤上摩擦。


掌揉法:

用一手掌心或掌根在治疗部位处稍用力做和缓的顺时针或逆时针的旋转揉动,从而使该处皮下组织一并揉动。操作时,腕部放松,带动腕部及着力不分连同前臂一起揉动。


5,推法——所谓推法,是指用拇指、食指或中指的指面,在穴位上作单方向的直线或环行推动。推法分为四种,即直推法、旋推法、分推法、合推法、其中以直推法临床应用最多。

操作方法:

直推法

用一手拇指桡侧或指面,或食指、中指指面,在穴位上做单方向的直线推动。每分钟推150~250次。用拇指指面直推时,手握空拳,靠腕部带动拇指;用食指、中指指面直推时,食指,中指并拢伸直,其余手指屈曲合拢,靠腕部摆动带动肘部做适当屈伸活动,以便使食指、中指发力。

适用范围:直推法用于头面、上肢、胸腹、腰背以及下肢的穴位,如攒竹,檀中、三关等。推旋法多用于手指直面的五经穴。如脾经,肺经、肾经等。


旋推法

用一手拇指指面在穴位上做旋转方向推动,速度稍快,力度稍大。每分钟推动150~200次。操作时,肩、肘、腕、掌指关节放松,动作连贯,用力均匀,直线旋转推动,不要歪斜。

分推法多用于头面、胸腹、腕掌及肩胛部,如坎中、檀中、肩胛骨等。合推法用于手腕大横纹

注意事项

1,选择适合病情状 况的介质,然后边蘸边推,注意力度,切勿推破皮肤。

2.根据病情、推拿穴位和部位的需要,注意推拿手法的穴位操作方向及频率。

3,推法的力度比摩法、运法重、较指柔发轻,具体操作时,需细心揣摩,加以区别。


分推法

用两手指桡侧,或食指、中指指面穴位向两旁做“八”字形或“一”字形的推动,分推20~50次。操作时,双手要用力要均匀柔和,动作要协调节奏要平稳轻快。

合推法

分推法的反向操作。用拇指指面从穴位两旁向一点推动合拢。推20~50次。


6.运法——所谓运法,就是用拇指、食指或中指指腹在相应穴位上做弧形或环形推动。

操作方法

用一只手握住孩子的手指,使手掌朝上,然后用另一只手的拇指、食指或中指指腹在穴位或一定部位上做弧形或环形推动,操作时,手指指面一定要紧贴在穴位处,力度 轻些,频率控制在每分钟80~~120次。

适用范围

常用于头面和手部穴位。

注意事项

操作时要根据病情选用介质。

用力宜轻不宜重。


7搓法——所谓搓法,就是用双手的掌面夹住一定部位,进行相对用力的快速揉搓,或同时上下往返搓动。

操作方法

让孩子正坐,家长用创收掌面着力,扶着在肢体两侧,然后用力夹住一定部位,进行快速揉搓,或同时做上下往返搓动。

适用范围

多用于四肢,协助部位。

注意事项:

  1. 操作时,被搓揉放入部位一定要处于放松状态。

  2. 操作时,双手用力应柔和、对称,速度要均匀一致。

  3. 切勿用力粗暴,以免损伤孩子的皮肤。

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