太虚穿俞棍实战技法

太虚穿俞棍法的攻防特点：一是采用活把握棍，随着攻防的需要而松紧变化，或转换把位，或阴（手）阳（手）互易，以利灵便实战。二是全身进退，闪转轻捷。进则手动足应，腰马紧逼，整体合劲，一击即中；退则闪马腾跃，脱出棍圈之外，恍如生龙活虎，石破天惊。三是棍势连环，一动数应。

棍技之难，难在把握稍纵即逝的战机。太虚穿俞棍法的练者应紧记明代著名军事家戚继光《纪效新书》中的总诀：“刚在他力前，柔乘他力后，彼忙我静待，知拍任君斗。”即是避其锐气，击其堕归之意。如能乘他旧力略过，新力未发之际出招，便可把握发棍击敌的最好时机。

第一组：“虎尾棍”破“当头棒喝”

一、白衣者上右弓步，举棍向黑衣者头上劈下。黑衣者左脚上前一步成左弓步，双手举棍欲迎。

二、白衣者右脚连跨一步，加速举棍下劈。黑衣者举棍上架。

三、乘上势，黑衣者突然右脚跨前一大步，迅速下蹲成跪步，同时双手将棍身倾斜，削开对方前锋手，顺势将棍压住对手，并向其胸部点刺，使之重创。

注：此式为防守反击的例子。一经逼步黏紧对方，阻其继续发招，同时又猛然化虚为实，棍走连环，变幻莫测。

第二组：穿俞棍“破“直搞黄龙”

一、双方摆出对棍前的桩式

白衣者上右虚步，双手握棍斜斜垂地。黑衣者迈出右弓步，以阴阳手斜斜垂棍于地，互视对方。

二、白 衣者迅速将右脚跨前一大步，出棍直刺黑衣者胸膛。与此同时，黑衣者左脚向后退一步，并向左仰身闪过来棍，随即利用巧妙的攻防夹角，提棍直刺白衣者心窝。

注：这是移形换影，虚则实之的技法。

第三组：“北海抗龙”破“力劈华山”

一、黑衣者上左弓步，持棍作警戒式，面对假设强敌。这时白衣者从背后蹑步上前，举棍欲袭对方。

二、黑衣者闻背后棍风乍起，急转身下蹲成跪步，同时让棍头撑地，棍尖斜斜向上。白衣者棍已发出，收势不及，重重地撞到对手的棍尖上。

第四组：“太公钓鱼”破“老僧敲钟”

一、 双方持棍斜斜垂地，成对桩式。

二、白衣者右脚上前一步，举棍欲击对方头部。黑衣者右脚上前一步，随即下蹲成跪步，同时让棍头上挑对方前锋手。

三、白衣者右手脱棍，败势已成。

注：一旦棍脱手之后，对手已无反击之力。

第五组：“跪马杀棍”破“千子棍”

一、 白衣者上右弓步，举棍欲对方头侧劈击。黑衣者急上右弓步，举棍吞割。

二、黑衣者速上一步，下蹲成跪步，乘势转为下劈，这时来棍已削开白衣者之前锋手，让棍的前端直击对方头部。

注：这种腾马逼贴技法，具有迅雷不及掩耳之势，有“一石二鸟”之效。

第六组：“虎尾缠丝”破“毒蛇出洞”

一、 白衣者上前一步成右弓步，同时持棍向对方右脚猛力刺去。黑衣者右脚向左前盖步，避开力点，同时旋腕将棍下割，化解对方攻势。

二、白衣者继续抽棍回刺，黑衣者撤左步成右弓步，旋腕其棍拨开。此势如对方继续拥抱同一方式进攻，则能连续将之攻势消去。假如这时黑衣者再进一步发棍，则可乘势反击，将之击败。

第七组：“美女吹箫”破“进马标枪”

一、 白衣者急上右弓步，举棍直刺对方头部。黑衣者举棍架吞，随即右脚上前一步，将重心移成吊马，一来避开对方力点，二来棍身已逼入对手内门。

二、乘上势，黑衣者右脚逼上一步成右弓步，同时将棍尖刺向对手咽喉。

注：眼双手溜后吞棍时呈吹箫状，通常名之为“美女吹箫”。此乃半点棍法，先吞后吐，宜一气呵成。

第八组：“跪步滴水棍”破“横扫千军”

一、 白衣者右脚上前一步成右弓步，同时左手握棍头横击对方胸部，右手乘势持棍身下摆（意欲转腰蓄势，待机会将右棍扫出）。黑衣者急进右跪步，同时双手合劲举棍斜拦，使棍尖击中对方腹部（此乃流水棍法）。

二、这时白衣者左脚略退半步，欲想避开对手力点后用棍尖扫向对方头部，这时黑衣者将棍身突然垂下，呈“滴水棍”状，下插对手脚面的“冲阳穴”。