秋分是适宜服食安宫牛黄丸的节气之一！！！
今年秋分：阳历9月23。
安宫牛黄丸，自古以来就有“救急症于即时，挽垂危于顷刻”的美称，是著名的中风急救药物，在突发中风和中风先兆中能起到开窍醒神、保护脑细胞、减少后遗症的功效。除急救以外，该药具有清热解毒，镇惊开窍的功效，可以作为中风高危人群（三高人群、有中风家族史人群、中风先兆人群）预防中风使用。由于其组方中含有芳香开窍的麝香、冰片等药材，在立秋到秋分期间服用，可以起到走窜经脉，疏通气血的功效，从而起到预防中风的作用。
节气前一日、当日、后一日，午时（11-13时）气血流注心经时，嚼服一丸。连续服用3天，每天1粒，含服，或者嚼服，或者温开水化开送服。
【温馨提醒】节气只是方便定时定量，如果错过可随时服用3天，然后等下一个节气。
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那些人应常备安宫牛黄丸？
简单来说以下人群都可以常备安宫牛黄丸，也可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治未病：
1. 工作压力大，过度疲劳的中老年人群；
2. 抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；
3. 肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；
4. 有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；
5. 有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
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从中医体质学上来讲痰湿质、湿热质人群都应该常备安宫牛黄丸
痰湿质人群常见症状
形体特征 体形肥胖，腹部肥满松软。
心理特征 性格偏温和，稳重恭谦，和达，多善于忍耐。
常见表现 面色黄胖而暗，油脂较多，身重不爽，出汗粘腻不爽，眼胞微浮，容易困倦，喜食肥甘。
适应能力 对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，易患湿证。
易患疾病 易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、冠心病、代谢综合征、痛风等病的倾向。
湿热质人群常见症状
形体特征 形体偏胖
心理特征 性格多急躁易怒。
常见表现 面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口臭、口苦、口干，大便粘滞；白带色黄，有异味等。
适应能力 湿热交蒸气候较难适应。
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