肝硬化离肝癌已经不远了，教你2招逆转肝纤维化

肝炎发展到肝硬化，就离肝癌不远了。很多病人知道这点后都不积极配合治疗，甚至放弃治疗。这样的想法应该改变。广东省中医院肝病专科主任医师肝池晓玲认为，肝硬化也可以分为很多阶段，如果在早期的肝纤维化就进行干预，还是有机会扭转，像正常人一样生活。

肝纤维可以逆转

池晓玲医生表示，纤维化及肝硬化的过程是胶原纤维合成与降解两个过程失衡的结果，肝纤维化及肝硬化时胶原合成亢进，而降解减弱。但胶原纤维在形成早期为可溶性胶原；肝硬化时胶原长期沉积为不可溶性胶原，但仍可以被体内某些蛋白酶切断，然后再由另一些胶原酶降解，减少胶原合成，就有可能逆转肝纤维化乃至肝硬化。

目前一般认为肝纤维化是可以逆转的，并且已有大量的动物实验与临床研究证实了这一说法；而晚期肝硬化即失代偿期肝硬化一般是不可以逆转的。

肝纤维化如何逆转？

第一招：对症下药

对于肝纤维化的治疗问题，去除原发病是抗纤维化最有效的方法，应该针对病毒、代谢、药物、酒精和自身免疫等不同原因进行治疗。

酒精性肝病最有效的治疗是戒酒，药物性肝炎要停用损肝药物或毒物。自身免疫性肝炎使用免疫抑制剂不仅能减轻炎症，而且有抗纤维化作用。病情持续、反复活动的慢性病毒性肝炎，根本治疗是抗病毒。其次是抗炎症治疗，因为纤维化是机体对炎症所致组织损伤的自我修复反应，长期、反复的肝脏炎症反应是肝纤维化形成的前提，而持续有效的抗炎症治疗、抑制炎症反应是抑制纤维化进展的重要治疗手段。

第二招：饮食调理

健康的饮食起居对肝纤维化能否逆转至关重要。

平时要保持情绪稳定，动静结合，注意休息，不劳累，不熬夜，同时戒烟忌酒，饮食以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化为宜。做到定时、定量、有节制。可适当多吃动物蛋白：奶、蛋、鱼、贝、瘦肉及植物蛋白，菇藻类及豆制品，适当进食新鲜蔬菜，水果，补充必要的复合维生素等，应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物。只有这样，才能彻底摆脱肝硬化的威胁。

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