第一封信：写给自爱
亲爱的你：
曾经的你经历过这样那样的苦，慢慢地也该明白，上了年纪后，身体不比当年，该学会好好地爱自己，保养自己。
偶尔给自己放个假，出去走走，别让自己太累了。
人生如花，只有爱自己的人，才能酿出甜蜜的生活。
第二封信：写给珍惜
亲爱的你：
有没有发现，年龄越大，离开的亲人就越多。
生命无常，明天和意外不知道哪个先来。唯有珍惜生命，努力地活着，善待家人、亲戚和朋友。
人生本就是一段孤独的旅程，所有的相遇都不是必然，如果有幸结伴同行，那是需要珍惜的幸运。
第三封信：写给坚强
亲爱的你：
时光匆匆，岁月不饶人，不知不觉已到了中老年。回头看看，世间沧桑，人情冷暖。
现实告诉我们，靠谁都不如靠自己。太依赖别人，容易迷失自我；靠自己，才有可能走得长远。
生活的苦，自己尝；自己的眼泪，自己擦；自己的痛苦，自己扛；委屈的时候，自己安慰自己。
第四封信：写给心态
亲爱的你：
镜子脏的时候，你不会误以为是自己的脸脏了；别人随口一说的不中听的话，为什么要觉得是自己的不是呢？
要知道你又不是人民币，怎么可能让人人都喜欢？
很多喧嚣，本来就与你无瓜葛。过好自己的生活，随别人怎么说。
第五封信：写给健康
亲爱的你：
你已不再年轻，肩上的担子比谁都重。
上有老，下有小，如果你有什么事，谁来替你分担？无论多忙，都请照顾好自己的身体。
身体好，才能更好地照顾家人，才能享受快乐的生活，才能更好地去做想做的事。
钱是挣不完的，多就多花点，少就少花点。健康地活着，才是最重要的。
第六封信：写给自信
亲爱的你：
不要因为年纪大，身体衰老，就否定自己。
要相信自己，就算在家带孙子、做家务，也是对家庭的一种付出。
别太自卑，也别逞强。你不再是曾经的少年，要注意保养。
天气变了，不忘添衣；困了，就早点去休息；累了，就多放松放松。
第七封信：写给糊涂
亲爱的你：
人活在世，不需要急也不要太硬。学会柔软，学会不动声色。在安静中，才能显示人品的高贵，享受世界的美好。
有的时候你觉得看透了一切，但是要知道，你永远也猜不透人心。
学会谦虚，活到老学到老。人这一辈子，看不完，想不完，唯有淡然。谦虚是美德，装糊涂是智慧。
第八封信：写给放下
亲爱的你：
人之所以烦恼太多，就是执着的太多，想要的太多。欲望只会摧毁你原本平稳的步伐，让你失去最初的自己。
很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好了。走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。
放下就是自在，后退一步海阔天空。
第九封信：写给看开
亲爱的你：
人生在世，什么也买不来健康和快乐。
看淡一切，看开一切。淡到极致就是绝美，看开了就是新的世界。遵从内心的想法，不忘清扫内心的尘埃，快乐一天是一天。
人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。
第十封信：写给生活
亲爱的你：
人生本就是自己和自己的修炼，你终究会和最好的自己相遇，也会获得最好的温暖和幸福。
惜福的人才能获得快乐，心中有爱的人才会被爱，每一个善良的人都会被世界温柔以待。
时光若水，无言即大美。日子如莲，静悄悄绽放，平凡即至雅。
我们纠结了大半辈子，烦闷了大半辈子，辛苦了大半辈子，却一直腾不出时间来爱自己，空不出双手来拥抱自己。
以后的日子不多了，时间对于我们来说太珍贵了。
所以你要好好善待自己，善待身边的朋友和亲人，开开心心过好你的余生。
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