腰椎间盘突出到什么程度才算严重？

腰椎间盘突出症是最常见的疾病之一，腰椎间盘突出症的本质是腰椎的退变，也就是说，随着人体年龄的增加，椎间盘自身的退化。

说的极端点，只要你活得足够长，腰椎间盘突出是必然的。但是，腰椎间盘突出只是身体退化，并不需要治疗，只有当突出造成患者出现症状的时候，才被认为腰椎间盘突出症，需要及时治疗。

你可以自测一下你的腰椎间盘突出程度：

1.轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重？

2.仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制？

3.仰卧位，然后做起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲？

4.仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩？当然，如果腰突疼的实在难以忍受可以配合药物治疗，膏贴三川归效果就不错，淘宝上都能买到，很便宜可以试试。

5.仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解；在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时，疼痛症状能否缓解？

6.在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧？

如果达到3以上，说明你的腰椎病已经有一段时间，已经有些严重了，需要尽快治疗。