忙是治愈一切的良药美国著名心理学家卡耐基...
忙是治愈一切的良药
美国著名心理学家卡耐基曾说:“要保持忙碌,它是世界上最便宜的药。”
闲会让人无病呻吟、懒会让百病缠身,只有忙能治愈身心的苦,只有乐能驱逐人生的悲与痛。
忙碌的生活使人精力充沛,懒散的生活令人无精打采,人生苦短,只有忙碌才能让生命丰盈。
01
闲人愁多
罗曼罗兰曾说:
“生活中最沉重的负担不是工作,而是无聊。”
人若无所事事,就会心生杂念,容易胡思乱想,在患得患失中迷失自己。
我认识的蔡女士,原是单位下属机构的一名负责人,她在领导岗位时做事利索高效、说话简单明了,整天忙忙碌碌,脸上总是充满自信的微笑。
退居二线之后,处于清闲状态,便开始抱怨生活,吐槽领导不重视职工福利、责怪年轻人没有责任心,觉得身边的同事对她疏离。
空虚难奈时,她迷上了炒股,且没抗风险意识,前期投资时她赚了一些,后期再投入时,遇到股市低迷,一路暴跌,她在银行的贷款、向朋友借的资金都被股市套牢。
于是朋友追债、银行催贷,简直快把她逼疯,她愁得吃不下、睡不着,憔悴得整个人像大病了一场。
好长一段时间,她的精神萎靡不振,她说之前工作最忙时,加班加点地干活也没那么焦虑过。
真是“心闲生余事,人闲生是非”。
电影《肖申克的救赎》里有一句台词很经典:
“生命可以归结为一种简单的选择,要么忙于生存,要么赶着去死。”
一个人若连生存都成问题,哪还有闲钱去投资?一个人若忙得休息都没时间,哪还有空伤春悲秋?
忧愁多是闲出来的,闲着的人容易陷入无边的空虚、生出无端的愁绪、做出一些追悔莫及的事,长此以往便陷入恶性循环之中。
古人云:“闲人是非多,百忙解千愁。”
02
懒人病多
爱因斯坦曾说:
“我从来不把安逸看作是生活目的本身——这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。”
曾在网上看到一个大学生,刚到大学时,身高165cm的他,体重才120斤,一学期结束,他足足长胖了30斤。
大学生活相对轻松,离开了父母的监管、没了高考的压力,他开始放纵自己,每天除了上课,剩余时间都在玩游戏、吃零食、追剧。
他说他最喜欢吃的食物是猪蹄、汉堡和啤酒,一餐最多时能吃下四个猪蹄、四个汉堡和五瓶啤酒,每天玩到深夜才入睡。
无规律的生活、无节制的饮食使他年纪轻轻就得了糖尿病,期末考试挂了好几科,被学校处分,精神上也处于抑郁状态。
蔡康永曾说:“当你没有上进心的时候,你是在杀人,一不小心,你就杀了自己。”
人一懒散,便会丧失斗志,身体懈怠无力、精神空虚乏味,久而久之便失去了年轻人应有的活力。
生命在于运动,“流水不腐,户枢不蠹”,该奔跑时,别躺着;该奋斗时,别安逸。
唯有身体无恙、精神丰盈,灵魂才能得到安宁。
大多数的老年人,退休之后闲在家里,缺少锻炼,作息时间不规律,各种病痛也随之缠身。
而漫画界的泰斗方成老先生,退休了每天仍旧读书、画画、练太极,没事时骑个自行车到处逛悠。
他说:“我一直很忙,忙既健身又健脑,比吃啥保健品都灵。”
确实如此,他九旬高龄还能爬山登顶、参加第16届亚运火炬的传递,活到100岁才与世长眠。
《劝民》诗云:“不见闲人精力长,但见劳人筋骨实。”
03
忙人乐多
沈从文曾说:“我一生最怕是闲,一闲就把生命的意义全失去了。”
世上最可怕的不是忙,而是终日无所事事,空虚寂寞。
闲的人,别念窃生,想做的事一件没做,时间却在不知不觉中消耗,内心充满焦虑;
忙碌的人,根本无暇顾及琐事,只朝着人生的目标追逐前进,未来可期。
网红直播带货女王薇娅,全年直播销售额超过27亿,月收入3千万。
她直播售卖的商品不单有房、有车,还有“火箭发射权”,每天有众多的品牌商家、明星代言恭候她约见,连节目组采访都要等她工作的空档。
她能让网友们买到物美价廉的产品、让零粉丝的店5小时内创下7000万的成交额,她在韩国直播一场就卖出85万的订单,轰动整个韩国。
她受到过泰国亲王的邀请、得到马云的现场点赞、所到之处都有粉丝助阵,待遇堪比一线明星。
这些耀眼的数字、让人羡慕的光环,并不是天上掉馅饼,而是她拼命的战绩。
她说她一天只睡三、四个小时,常是忙到凌晨三点还没回家,清晨五点已在路上,她虽辛苦却感到充实而快乐。
不甘平庸而忙碌的人,年龄不会设限,快乐并不奢侈。
62岁的严歌苓,坚持每天写作6小时,每隔一天就游泳1000米,她的举止和思维都灵敏,她说只要一天不写作、两天不游泳就焦虑、浑身都不舒服;
冻龄女神刘叶琳,20年如一日的坚持游泳、健身,50岁还横渡马六甲海峡,她的身材如妙龄少女、皮肤紧致有弹性,脸上都是阳光的气息。
忙,是治愈一切的良药。
忙能让生活充实、让生命更有意义。
04
罗振宇曾说:
“你喜欢岁月静好,其实现实是大江奔流。”
世上从来没有唾手可得的东西,也不会有一劳永逸的收获,每一个人从平凡到卓越都经历生活的千锤百炼,要想人生过得精彩,就得身体无病痛灵魂无困扰,为心中的目标奔跑
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