科学早已证实，男人在四十岁以后的几年里，也会经历一段心理与生理上的更年期。
在这个时期，许多的男人都会感觉到自己仿佛与这个世界格格不入了，曾经的三观在一觉醒来后突然变得面目全非。经常会莫名的忧伤起来，没缘由的，心里很想哭，很难过，却哭不出来。
在每个夜深人静、却睡不着的时候，总是会感觉深深的孤寂和茫然。心情被压抑着，胸口闷的发慌，一想到明天或未来，心头立刻就会弥漫起一种难以言表的失落与恐惧。明天会怎样？未来在哪里？完全看不到自己将来的样子，也看不到未来的方向，茫茫然不知所措。
在这种迷茫和忧虑中，感觉自己已是彻底的丢失了自己。看着窗外漆黑无边的苍穹，有时会幻想着天际能突然裂开一个口子，会有一束微光穿透黑夜，来照亮自己的心路，去把自己找回。
生理上的力不从心，心理中的无可奈何，无时不在折磨着自己。好想可以肆意的放纵自己一回，或是无所顾忌大醉一次，或是入山隐世消失一阵，或是来一场漫无目的的出走，去到一个陌生的城市，在一个没有熟人的地方，彻底的放下所谓的尊严，卸下所有的伪装，做回最真实的自己。
偶然间听到了一首老歌，莫名的就会想起某个人或是某段往事，心情立刻就惆怅了起来。此时会不想与任何人说话，只想立即躲去一个无人的空间或角落，一个人静静的发呆，任思绪自由翻飞，去搜寻所有关于自己青春记忆的片段，久久不愿走出来。
经历了太多的人生无奈，便不再会幻想美丽的童话神话；见证了太多的分道扬镳，也就不再会相信世上有地老天荒。洗去岁月的铅华，褪去内心的浮躁，驿动的心渐渐的安静了下来。
这样挺好，不用去感叹高处不胜寒，不用去自责无力挽狂澜。闲暇无事时，躲进高楼成一统，管他春夏与秋冬。或许，这就是所谓的无欲无求与岁月静好吧。
更年期既然是每一个人都无法避免的一个人生历程，那就让它悄悄地来，再静静地去吧。生活总是会在每个人的人生的每一个阶段，教会人一些东西。
人至中年，生活让我们在迷茫中去一点点感悟人生，使我们在渐醒中重新认识自己与这个世界。我们唯有用一颗感恩的心，去欣然接受这生活恩赐的一切馈赠。
感恩生活，感悟人生。岁月静好，宁静致远。
来源： 牛哥谈人生
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