最近不少患者给我留言，天冷了，火锅、羊肉、辣椒、白酒……
我能理解，特别喜欢吃什么东西，偏偏不让你吃，而且还要看着别人吃，难受。
但是作为一个医生，我再三强调：服用中药期间，一定要忌口。
今天我就把服用中药忌口的常识跟大家聊一下。
中医说药食同源，有些食物的确会对人体的细胞以及药物有效成分吸收产生影响，导致药效下降，甚至使病情加重。
一时口舌之美，导致反复，甚至治疗周期的加长，得不偿失。
腥膻
疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，最能理解这一点，忌食鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。
说简单就是容易过敏，加重病情。
有一个小知识要点一下：中药里有些药材讲究芳香化湿、芳香理气，这类药材芳香的物质与腥膻气味，可想而知是水火不容。
萝卜
萝卜有消食、破气的作用，特别是生吃萝卜。
什么药材补气？
大家肯定能想到人参和黄芪了。
冬吃萝卜夏吃姜，本来是有益身体，但是如果你在吃滋补功效强的中药，那么吃萝卜会严重的消弱药材的补益作用，降低药效。
生冷寒凉
生冷首先就刺激肠胃，肠胃不好，你吃进去什么都不会好好吸收，药物当然也一样；在加上生冷寒凉食物，本来就不易消化，这一下好，肠胃更是受影响。
这么一说大家就明白了，温经通络、祛寒逐湿，健脾暖胃的药方，生冷寒凉是万万不能碰的。
辛辣
辛辣温热，耗气动火。清热败毒、养阴增液、凉血滋阴的方子，就要注意了。
天气转凉，不少朋友喜欢吃羊肉，这个时候就要忍一忍了。
还有葱、蒜、胡椒、狗肉也是食之则会抵消药效，严重起来还会引起炎症。
油腻
体重超标的患者朋友，高血压、冠心病、高脂血症、高血粘的朋友就不用我提醒了。
这个不解释，大家应该都明白，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收。
油腻食物往往会阻碍肠胃对药物吸收。
绿茶
我也喜欢喝茶，茶本来是有益身体的，但是如果在服用“阿胶”时，一定要间隔开2到3个小时。一样的道理，影响吸收。
一些基本的常识，有时候说起来，大家都懂，可是一旦做起来，就不是那么回事了。
治病三分治七分养，治养结合，事半功倍。
患者朋友不要嫌我钟云祥啰嗦。
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