刨根问底：危及心脏健康的杀手有哪些？
除先天不足外，心脏病的成因有以下几方面，一是心主血，为五脏之主，过度疲劳、脏腑失调都会造成心血亏损，损伤心脏；二是酗酒抽烟、暴饮暴食、糖尿病、高血压等，导致血液成分改变，心肌、血管变形，血流受阻，心脏缺氧受损；三是心主神明，大喜大悲等七情变化，都会损害心神，造成心脏功能失调。四是类风湿因子入侵，造成心脏气滞血瘀，引发类风湿性心脏病。
自然冲击疗法通过轻轻冲击心脏及周边产生的渗透力，调达通过心脏的经络，畅通心脏气滞血瘀之处，使心脏的供血、供氧更加充足，从而达到心脏保健和缓解疾病的作用，将心脏病的威胁降至最低。
板块一、心脏病突发时如何进行应急冲击？
如果出现突发性的心脏病，身边没有急救药物及设备时，可以自己或在他人帮助下，迅速用手指轻轻叩击整个前胸，重点是左侧心脏部位，一分钟左右就可得到缓解，能够最大限度的为病人争取到送往医院抢救的时间和机会。
因为无论何种心脏病，发病的瞬间都是因为心脏血液流动受到阻碍，丧失了为全身供氧供血的能力，叩击心脏的渗透力为血液的流通提供了暂时的动力，可以维持患者一段时间的心跳，但是，心脏病一旦爆发，便是致命的损害，重要的还是平时加强对心脏的养护，做好预防。
板块二、如何对心脏进行日常保健？
保健心脏可以用手指轻轻叩击整个前胸，然后再转变为轻轻地拍打，力度逐渐加大，以患者承受能力为限。
冲击前胸能够同时震动到心包经、心经与心脏。心包为心之护卫，具有保护心脏，防御外邪的作用，冲击的渗透力能够使心包经更加调达，帮助心脏抵御疾病入侵；心主血，渗透力到达心脏，可以使心血管更加畅通，血流稳定，心血充盈，满足五脏六腑和全身各处的需要，使人精力充沛，身体康健，而且心脏其华在面，随着心脏功能不断增强，气色也越来越好。
版块三、一般心脏病应该如何冲击调理？
普通心血管疾病、心肌炎的冲击重点是前胸心包经和心脏部位，但要严格控制力度，避免直接大力的冲击，以免损伤心脏。冲击产生的渗透力，提供给心脏更多的动力，使心血有力量冲开阻塞动静脉血管和毛细血管内淤积的寒凉、病菌、沉淀物，逐渐消除炎症，恢复血管、心肌的弹性，促使心跳正常，缓解心悸、疼痛等症状，减少发生心肌梗塞的几率。但要彻底调理心脏病，还要根据导致心脏病的原因，辅助冲击全身和其他脏腑。
第一步、冲击全身。
调理各类心脏病，特别是类风湿性心脏病要辅助冲击全身，直到全身发热，身体微循环畅通。调理全身主要有以下两方面好处。
一是，心主一身血脉，全身气血亏损会影响心脏供血，造成心脏病。冲击全身可以使周身气血活跃，保证心脏供血充足，收缩有力，使心血旺盛、畅通，而且，全身经络、血管的畅通也减轻了血液运行的障碍，心脏供血的压力就会大大减小，各类心脏病都会有所缓解；
二是，外来水进入到身体就会造成类风湿因子的积聚，身体微循环的打开，还有利于驱除身体寒湿，减少身体中外来水的数量，降低类风湿因子的产生，心血不断冲涮，并将类因子聚集造成的心脏气滞血瘀打开，使心跳恢复正常，缓解类风湿性心脏病。
第二步、冲击肺部。
调理常见的肺心病，还要辅助冲击肺部，心肺同居上焦，心主血，肺主气，心气上通于肺，肺助心行血，心肺相互影响。
冲击时可能伴随有强烈的咳嗽、气喘，要根据患者的承受能力增减冲击的力度。冲击肺脏可以刺激肺的气血活跃，增强肺的宣肃功能，肺气升降有序能够推动心血的正常运行，缓解心肺两亏，气虚血瘀的症状，改善肺心病。
第三步、冲击肾脏。
调理年老体衰、阴阳失调造成的心脏病要辅助冲击肾脏。肾主精属水，心主血属火，心与肾之间主要为水火既济的关系。
肾衰是导致心脏发病的重要原因。肾阳不足，肾水衰弱，就会导致肾水上不来，无法克制心火，心火过旺导致心跳加速,心血不足又会反过来造成肾精亏损，表现出眩晕耳鸣、
失眠、多梦、心悸等症状。冲击肾脏可以刺激肾水上升，使心肾相交，水火既济，阴阳平衡，心脏功能就会逐渐恢复正常。
板块四：为什么说，心病还得心药医？
中医认为，喜伤心，心藏神，正常的喜乐，使精神愉快，心气舒畅。若狂喜极乐，会使心气弛缓，精神涣散，而产生心悸、失眠等症。这说明情绪与身体健康有很大关系，情绪平和，脏腑气机就会升降有序，过度的情绪刺激则会诱发身体的疾病。
我们常说，心病还要心药医，除了必要的身体调理，只有打开心结，才能彻底让身体好转。
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