成本两块钱，还能清热解毒健胃消食！

原料：圆白菜、西红柿、大蒜调料：酱油、盐、糖

第一步：将圆白菜剥去外皮然后切丝洗净，西红柿洗净切片放在案板上，大蒜剥皮切片一起备用

第二步：锅上火烧热加油然后下蒜片煸香，接着下西红柿片大火爆香，将圆白菜丝下锅大火翻炒最后出锅加盐调味，撒少许糖提鲜即可出锅。

西红柿的食用价值：番茄味甘、酸，微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用，经常吃素有减肥瘦身的作用，想减肥的朋友可以试试哒！