前几天有个妈妈在问我奶够不够的问题，因为她发现每次吸奶器吸的蛮多的，但是宝宝一直吃吃睡睡一次折腾个俩小时是常有的情况好像一直吃不饱，奶很少，加上家人都是医生，可想而知麻麻的压力有多大。
在列举问题之前先问大家一句：没有家人支持，您能成功的纯母乳喂养吗？
婆婆支持吗？老公呢？其他家人呢？在他们表示支持的同时会不会经常有这现象：宝宝稍微一动嘴一哭就是要吃奶了？随口就问够不够吃？加奶粉吧？有时候呢家人觉得不要太教条了，喂一两顿奶粉也没啥，结果孩子越来越不爱吸吮乳头了。
这里有个很重要的一点：我们要明白奶瓶跟乳房的吃奶方式不一样的，舌头、牙床的位置都不一样。相信很多孕妈都没重视过，谁支持你喂母乳这个事儿。有的直接请了个月嫂，就觉得万事大吉了。不过在我接触过的月嫂里面，虽然都说支持母乳喂养，但真正支持的却不多，原因很简单真正纯母乳月嫂其实是很累的特别当遇到一个开奶不顺利的妈妈时。生产有顺产侧切、顺产无侧切、顺产撕裂、剖腹产，有的妈妈还会因为生产引发痔疮，进而行动不便。伤口也不像想象中好养，总是需要一段时间才能行动自如。然后是剖腹产，因为产后要输液，要平躺，刀口疼痛的各种不便，别说行动，就先别起床了。 这时候如何喂奶？你一定要有一个支持者的她来帮你把孩子从婴儿床抱出来，送到你胸前，吃奶。如果乳头疼痛了，帮你调整姿式。如果孩子哭闹，这位协助者会把孩子抱在胸前拍一拍，哄一哄，把孩子哄好了，再送到你的胸前来。而不是，孩子吃了左边该换右边了，没人管你。事实上，有多少新妈妈躺在医院床上哭着看宝宝被灌下奶粉睡着了。
你真的奶不够吗？
常有妈妈求助，说自己奶不够，不得已加了奶粉。事实常常是有奶被当做没奶，之后添加奶粉减少了对乳房的吮吸，然后误以为奶产多了的大脑只好指挥减少泌乳，最后的最后，真的就变成不够了。切记不管因为什么觉得自己奶不够，你应该做的是继续亲喂娃，娃嘴的吸吮会刺激乳头告诉大脑奶不够吃、请多产些，然后耐心等待3到5天给大脑反应时间，而不是引入奶瓶、奶粉、吸奶器、安抚奶嘴、乳盾等人工制品。
被当做奶不够的常见情况：
1.我的乳房总是软软的，从来不涨奶
一句话回答：亲，你很可能就是传说中的供需平衡，是母乳妈妈梦寐以求的最高境界。
详细分析：供需平衡是指，妈妈的乳房平时没有存奶，只有宝宝吸才产奶，不吸就没奶，宝宝吃的奶都是现产的。注意既然是现产就肯定会让宝宝稍微空吸一会儿，时间不会太长，而且纯母乳的宝宝这点耐心是肯定有的。不要羡慕那些总是涨奶的大奶牛，频繁涨奶容易引发一系列的乳房疾病哦。
2. 我用吸奶器吸不出来/吸的很少/吸出来的不够娃吃/吸出来的比直接喂要多
一句话回答：吸奶器吸出来的量通常小于娃吃到的量，尤其大月龄的宝宝；小月龄的宝宝相反，原因很简单宝宝吃累了休息下，再吃一会儿，如此反反复复让妈妈觉得宝宝永远都不够吃，而吸奶器吸出来宝宝一次性吃完就该玩玩、该睡睡。
详细分析：吸奶器的刺激方式是对乳头负压吸引，而娃嘴的刺激方式是对乳晕机械按摩。大部分妈妈对娃嘴的刺激反应更为灵敏，很多妈妈吸奶器刺激出的奶阵很少，但宝宝一吸立马产奶。吸奶器吸出的奶以存奶为主，宝宝吃到的不仅有存奶，还包括刺激现产的奶。
这里有必要科普一下吸奶器的使用方法：吸奶器应该先低吸力高频率刺激奶阵，有奶阵了再调成高吸力低频率用力吸奶，奶阵结束继续调成低吸力高频率刺激奶阵，循环往复，完全模拟宝宝吃奶。
提示：吸奶器是母乳妈妈母婴分离期间为了维持奶量的无奈之举，不作为常规使用。这个问题前两天在孕产群还有妈妈问待产物品要不要包括吸奶器。
3.追奶妈妈感受：宝宝吃过之后我用吸奶器吸不出来，宝宝嘬就还有奶阵
一句话回答：宝宝就是最好用的吸奶器。
详细分析：前面说了，吸奶器主要吸的是存奶，如果你还不会用吸奶器刺激奶阵，那么肯定吸不出来啊。不过既然在追奶，重在刺激，不必在意吸出来的量，只要让大脑以为娃饿了在吃就行了。
4. 我娃每次吃奶都需要一小时/吃吃停停（这个小月龄宝宝表现明显）
一句话回答：吃奶对宝宝来说是个重体力劳动，边睡边吃很舒服。
详细分析：小宝宝力气小，妈妈的乳腺管也未必完全通畅，而且此时的宝宝还在适应妈妈的乳头。妈妈如果发现宝宝吃奶的动作放缓，或者已经变成安慰式吮吸，可以拉拉宝宝的小手小脚小耳朵，或者动动乳房，宝宝如果没完全睡着就会醒来继续吃，如果反复折腾宝宝也不醒，可以把宝宝放下睡觉了。
提示：宝宝脖子对温度很敏感，这也是为什么放下后经常看到宝宝脖子扭几下，一般遵守放宝宝的顺序基本都可以放下，放不下就侧喂一会儿。
5. 我娃一吃奶就着急/哭，吃完两只还哭，哄也不睡，喂奶粉后就安静了，睡了
一句话回答：宝宝哭可能只是闹觉，瓶喂会灌下超过宝宝饭量的奶量，于是宝宝很可怜的被撑得动不了，还被当成乖乖的睡着了。
详细分析：瓶喂的情况，请大家想象在你嘴上方吊了一个瓶子，轻轻一吸就有奶源源不断涌入口中，咽下的同时嘴轻轻一动又是一满口奶（这个我做过实验事实如此）。就算你已经吃饱了饭，是不是可以以此方式继续灌下液体？等你发现自己喝不下的时候你是饱了还是撑了？谨记：大脑产生饱腹感是需要反应时间的，而这个时间段继续进食也可以吃下。
宝宝闹觉的时候就是很难哄啊，想想你自己困了的时候如果睡不着是不是见谁跟谁急？所以宝宝哭闹的时候，应该做的是全家动员一起想办法安抚宝宝，而不是全家一起说妈妈没奶了。如果不是闹觉，宝宝哭还有可能尿了，拉了，肚子不舒服肠胀气，快要拉了，或者想妈妈了，想和妈妈亲昵的待着，大月龄的还有可能出牙。整夜哭闹非常痛苦吵得四邻不安的宝宝才有可能是肠绞痛。不管是轻微肠胀气还是肠绞痛，揉肚子、趴睡、飞机抱都可以缓解宝宝不适。如果宝宝是因为长牙或者肠胀气哭闹，可能会因为吃奶加剧疼痛，造成不好好吃奶的假象。如果乳房可以安抚宝宝，那就乳房上，老天赐你胸器就是给娃用的，那不仅是娃的粮食，更是安全感的来源。
6. 我娃先吃母乳，后吃奶粉，母乳后得吃奶粉90ml，可见我的母乳太少了
一句话回答：同上
详细分析：同上
友情提醒：真正母乳不足的孩子可以在吃妈妈的奶之前补充不多于15ml的母乳或者配方奶，然后让孩子在妈妈的乳房上吃到满足。补充时请用勺或者喂杯。大部分情况下是宝宝没办法吃到满足的，所以就母乳喂完添点奶粉，再母乳。
7. 我娃吃奶的时候没听见娃的吞咽声
一句话回答：没有吞咽声并不代表娃没吃到。
8. 我娃吃完睡不了两个小时
一句话回答：娃吃完能坚持1个小时以上就叫做吃饱了，至于娃喜欢少吃多餐还是猛吃猛喝完全取决于娃的个性。
详细分析：小宝宝肠胃尚且娇嫩，少吃多餐的宝宝其实很聪明，他每次只吃一点，消化完了才继续吃，他的小肠胃永远不会超负荷运转。猛吃猛喝的宝宝肠胃功能很好，他的小肠胃在猛吃猛喝的压力下都运转良好，妈妈可以暂时不担心他的消化吸收。不过这类孩子到了加辅食的阶段可能会因为猛吃猛喝容易积食，不管怎么说，请妈妈在纯母乳阶段放宽心，之后的事情到时候再说。
9. 我娃屎/尿太少/屎带绿色
一句话回答：每24小时小便6次以上就算正常，至于大便，只要颜色是金黄色，甚至有些偏绿，一天多次和几天一次都算正常。
详细分析：小便6次，不是6个尿不湿，是6泡尿哈。纯母乳宝宝的大便是软便，无论多久拉一次，都不会干硬导致排便困难，因此不存在便秘一说。纯母乳宝宝攒肚子的时候，大人可以帮宝宝揉肚子促进排便。至于大便发绿的情况，可能的原因很多，没有定论。目前的猜测包括肠道菌群的原因，或者其他生理原因。大部分绿便在妈妈还在猜测原因的时候就随着宝宝发育自然消失了。所以放轻松，你心里的焦虑比绿便本身的影响更大。
10. 我娃太瘦/体重增加太少
一句话回答：娃6个月体重比出生时翻倍就算正常，或者宝宝出生前三个月，每个月长600g就算正常，但第一个月的体重增长是从生理性减重之后的最低体重算起（一般月子里是增长800g到1500g，过低过高都要引起注意），第4到6个月，每个月长400g就算正常。
详细分析：6个月体重翻倍和每个月的最低增重标准符合其中一条就算正常。觉得自己孩子瘦的妈妈请回答，如果每个孩子体重都在平均线以上，平均线还叫平均线吗？另外娃的胖瘦和遗传密切相关，就算你和老公现在都比较胖，你们和宝宝这么大的时候是小胖子还是小瘦子呢？不少体重偏轻的宝宝大运动发育提前，无非就是个先长后长。娃都生了，这叫有苗不愁长啊。
11. 我娃停掉/减少奶粉以后尿量减少，体重减轻，不拉大便，或者拉的大便发绿。
一句话回答：转食物的时候会有几天肠道菌群不调导致的大小便减少或者发绿，但是最多一周，就正常了，多观察。
详细分析：人宝宝出生之后的主要任务是长脑子，牛宝宝出生之后的主要任务是长体重。奶粉是从牛奶提取的，本身脂肪含量偏高，吃奶粉的宝宝相当于在吃高热量食品，因此特别容易长膘。母乳里的营养和活性成分是任何奶粉都比不了的，它不仅给宝宝提供了大脑发育的最好营养，还给宝宝提供了肠道菌群和抗体，保障了宝宝的身体健康。奶粉娃多数只是虚胖，但凡流行病一起，看起来壮实的奶粉娃常常全军覆没，屹立不倒的反而是看起来瘦弱的纯母乳宝宝。我们家大宝就是个典型例子，母乳路上跟老人家论证了上百次：母乳够。
科普一下：流量混淆
有位妈妈说：“我觉得流量混淆是最坑人的，如果娃咬不上，咱们会认为是娃不会吃，可是流量混淆百分之百会让人产生奶不够吃的错觉。”看到这里可能很多人就皱眉头了，啥叫流量混淆呀？顾名思议，就是指奶瓶的流量跟乳房的流量不同引起的。奶瓶的橡胶头，是开多大孔就有多大的流量，持续性出奶。尤其是很多人为了追求让孩子多吃点，会特意把那个小孔剪大点儿。（我们家就干过这事儿）然后给孩子吃的时候，孩子会一直一直吃到流动的奶，直至把这一瓶喝完。妈妈的乳房，间歇性出奶。我们知道，哺乳动物的乳房是“前店后厂，随吃随产”，除非乳房里面有存奶，孩子咕嘟咕嘟的喝。等到喝完了存奶，就变成了间歇性的出奶了。只要喂过奶的妈妈都知道，孩子需要一直吸一直吸，然后来一个奶阵，咕嘟咕嘟的咽几大口。奶阵过去了，继续吸，好久再来一个奶阵。
所以一些妈妈告诉我，我家宝宝没混淆，他既吃我的奶，也吃奶瓶，但是我的奶不够。我问，为什么不够？因为孩子吃了乳房储存的奶以后就开始烦燥，不愿意用力吸吮，他会摇头，会推妈妈，踢妈妈，或者哭闹，因为他已经习惯了持续性出奶，不明白怎么会没有奶了，也不愿意用力吸了，妈妈也就以为自己没奶了，这样开始加奶粉。把奶粉加上去，因为没有孩子吸，自己的奶量就也下来了。慢慢的就真的奶少，断奶了。
您要问，流量混淆怎么纠正？扔掉奶瓶吧！
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