全身多处不明原因的疼痛,严重时候痛到脸色苍白､大汗淋漓,20多岁的陈先生被这无端的疼痛折磨得无法忍受,做了很多检查,花了很多钱,却找不出任何疾病｡偶然吃了一些抗焦虑症的药物,却意外发现疼痛减轻了许多,检查之后才发现,引起剧烈疼痛的正是焦虑症｡心理专家提醒,身体有反复无端疼痛的症状,很可能是患上了焦虑症｡
近半焦虑症有疼痛症状
据了解,陈先生剧痛难忍期间曾做过多次全身检查,都没有发现身体上有任何病变｡其实陈先生并不是特例,心理医生告诉记者,焦虑症是一种常见心理疾病,目前病因尚不明确,与遗传因素､个性特点､突发事件､应激因素､躯体疾病等均有关系,我国焦虑症的患病率在5%-7%,临床发现,患者中有30%-40%伴有身体疼痛症状,而身体并没有任何疾病,当焦虑症得到缓解,疼痛也自然会消失｡很多人总觉得自己有病,但是事实上做了很多检查都没有找出疾病,其实它和内心焦虑有关,这类病是以各种躯体不适症状作为主要症状,一般没有器质性损害,但身体疼痛依然存在｡专家解释,这种疼痛是一种报警,是疾病对身体的一种提醒｡
急性焦虑发作误诊率高
焦虑症是以焦虑症状为主要临床表现的情绪障碍,包含情绪症状和躯干症状,情绪患者感觉自己处于一种紧张不安､提心吊胆､恐惧､害怕､忧虑的内心体验中｡躯体症状患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌､气短､口干､出汗､颤抖､面色潮红等,有时还会有濒死感,严重时还会有失控感｡ 在正常的日常生活环境中,有些患者也会突然出现极端恐惧的紧张心理,伴有濒死感或失控感,一般持续几分钟倒数小时,发作突然开始,无法预知,表现和冠心病发作非常相似,家人往往当做是冠心病,拨打急救电话送往心内科｡结果相关检查大多正常,因此往往诊断不明确,使得急性焦虑发作的误诊率较高,耽误了治疗｡
焦虑需要心理药物治疗
专家指出,焦虑症的治疗一般分为心理调节和药物治疗,其中没有诱发病因的一般采取药物治疗｡对于普通焦虑症,一般是由于压力过大､不自信､太紧张等心理情绪导致,可以采取心理调节的方式｡当面临情绪紧张时,不妨作深呼吸,有助于舒解压力消除焦虑与紧张,当缺乏信心时,可以想象过去的辉煌成就,或想象成功的景象,化焦虑为力量;假使眼前的工作让人心烦紧张,可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力,甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛｡
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