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凌晨3点醒来,无法再入睡,每天5分钟,疏通肺经,夜里睡得香
jmmkc88
>《失眠》
2020.05.22
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凌晨3-5点早醒,每天敲打1个穴位,清肺热,通肺经,入睡快睡得香
凌晨3-5点容易醒,经常敲打1处,滋阴润肺,通肺经,睡得香不失眠
凌晨3、4点容易醒,多敲打1处,打通肺经,睡得香不失眠
凌晨早醒,每天坚持拍打肺经5分钟,凌晨3到5点睡得香
每天咬咬舌头,增强心肺功能,保养五脏六腑,睡得香,排便畅
凌晨3点左右早醒,醒后睡不着?疏通手掌鱼际,心肺一畅,睡得香
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