读者：大方老师，您好。最近我觉得自己身体变得轻盈，周围人际关系变得更好，工作想实现的结果也变得容易，而且有一些小心愿在不经意之间就神奇实现了，碰到的人会给我一些以前没有感受过的体验，其实我自己不知道为什么最近会如此，这有什么更好的解释吗？感觉自己什么都没做只是更加专注于自己想要什么。
我：就是这样。当你自己变好了，环境就变好了。
读者：但是我什么都没做呢，这怎么解释呢，我只是更加尊重内心和跟随内心。
我：《越轻松，越开心，越能得到更多》。
读者：感恩感觉就是把专注力放自己身上就够了，不需要那么多。
我：你会越来越清晰，清晰就是有力的。
读者：恩有点上道了的感觉哈，很有趣。
我：继续验证，深刻验证，积累更多经验，才能更加相信自己。
读者：嗯嗯目前是发现听自己内心声音尊重自己就会带来一些改变，外在的环境会给你惊喜。
像这位读者说的情况，其实在生活中非常普遍，可以说无处不在。生命爱每一个人，不会歧视每一个人，生命对每个人的爱，从来都是一样的，从来都没有变过。你只是要打开自己，增加自己的接收能力，以确保自己能够接收到。只有接收到了，你才会真正的感受到。
我要郑重的再强调一次，生命真的爱每一个人，大家要相信这一点，这是真实的规律。不相信也没有关系，你可以在生活中去验证，你不要放弃验证。你不能说，我不相信，但我也不愿意去验证。只要你愿意去验证，你一定会发现事实就是如此。
所有的实验，所有的验证，都有实验条件。我们现在说的这个实验，只有一个实验条件，就是你打开自己，增加自己的接收性，你愿意接受来自生命的帮助，当这个条件满足时，你会得到想要的实验结果。
如何才能打开自己，非常的简单，就是对一切不做评价，平静的接收一切的发生。你不需要用力，不需要逞强，你只需要轻松的生活，你不需要改变你的生活，你只需要改善你的心态。你原来是怎么活，现在还是怎么活，只是你需要让你的心和平一些、安定一些。
为了确保你的心是平和的，你要学会及时检查自己的心，管理自己的心。心态一旦失衡了，实验条件破坏了，不可能得到想要的实验结果。你需要收回注意力，将注意力用于观察自己的内心上。也只有这样，你才能观察到自己的心愿，你才能观察到自己的心愿是否被满足。
很多人，根本不了解自己，不了解自己的心愿，当自己的心愿被满足时，他们并没有及时发现，他们没有意识到这就是来自生命的帮助和指引。也因为没有及时发现自己已经被满足了，他们才总是不满足。如果你意识不到，如果你无意识，就会成为潜意识。我们常说，潜意识里，有你需要的一切，为什么呢？
因为潜意识的那些，都是你曾经想要的，没错，全部是你想要的，但是你忘记了那是你想要的，你不知道那是你想要的，你没有意识到那些是你想要的，那些就自动储存起来，变成了潜意识。这就是潜意识的来源。世界上本没有潜意识。所有的潜意识，都是因为我们没有意识到自己的意识。
你为什么会忘记，为什么会不知道，为什么没有意识到，那些是你想要的？因为你没有专注于自己，没有始终观察自己的意识，你的意识迷惑了，迷失在外环境中。当生命把你想要的，以一种意识流的形式给到你的时候，你没有意识到你已经接收到了，因为你的意识已经迷失了，你不知道自己接收到了。这就是这件事的复杂和有趣之处。
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