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【导读】
咱们身体里有很多“垃圾”，该如何去除呢？
身体可利用的津液是什么？
很多人说自己湿气重，此“湿气”并不是我们能利用的津液哦！有时候我们身体的敦敏性会抽掉大量的元气去解决我们身体在里的停饮！正如《伤寒论》中原文67条。
“伤寒，若吐、若下后，心下逆满，气上冲胸，起则头眩，脉沉紧，发汗则动经，身为振振摇者，茯苓桂枝白术甘草汤主之”。
得了太阳伤寒，应该用大的发汗剂发汗解表，结果用了吐法和下法，导致了里虚，因此出现心下逆满，只要是胃气不降，就为逆。
伤了津液，心脏功能不足了，心脏会抽掉胃气来满足功能需要，表现的形式就是气上冲胸。
津液不能向上濡养好大脑，就会出现头眩的现象（类似于低血压）。
脉沉紧，说明有里实证，因为在里有停饮，身体有敦敏性，身体会抽掉身体元气解决停饮问题，从而出现了“脉紧”。
本来在表的津液就不足了，再用发汗的方法，就会导致经络的濡养更差，出现“动经，身为振振摇”，正如己安先生曾经讲过的使用小青龙汤手抖、心慌的案例。
停在里的饮，是我们身体里的垃圾，不是正常的可以被利用的有效的津液。因为要处理这些垃圾，恢复在里的功能，反而抽掉了大量的元气，更多的津液在里，就会导致在表的津液不足。
茯苓桂枝甘草白术汤：
茯苓四两，桂枝三两，白术二两，炙甘草二两。
茯苓和白术在一起，有利尿的作用，走在里的水，桂枝振奋心阳，甘草缓中。
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