【上海名医】猕猴桃虽好，但也不能和这几样同吃，疾病就是这么来的

猕猴桃，相信是大家备受喜爱的一种水果，也是特别普遍的水果之一。

猕猴桃，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。

猕猴桃的的营养价值远超过其他水果，被誉为“水果之王”。

猕猴桃由于其含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外，它还是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。

 

【猕猴桃的禁忌】

1、猕猴桃不宜与虾、蟹一起吃，会引起中毒，蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。

2、猕猴桃不宜与黄瓜、动物内脏一起吃，容易破坏猕猴桃种的维生素C，从而降低应有的营养价值。

3、猕猴桃不宜与白萝卜、胡萝卜一起吃，猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大；与胡萝卜同吃，会降低各自的营养价值。

4、吃完猕猴桃后不宜接着喝牛奶，这样容易影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

你们知道了吗？