2018年10月25日著名主持人李咏因病去世，留下妻女伤心不已。主持人舞台上的李咏自信内敛，给大众留下了很好的印象，对于他的突然离世大家除了意外，更多的是惋惜。
值李咏去世一周年之际，哈文再次发文，怀念自己的老公。
一个转身就是永别
关爱顶梁柱身体健康，刻不容缓！
人到四五十岁的时候，上有老、下有小的双重压力，让很多人陷入身心俱疲的“中年危机”——经常熬夜、作息不正常、也不进行锻炼，导致现在亚健康问题严重。
世界卫生组织一项调查表明，全世界真正健康人仅占5％，病人占20％，75％的人处于亚健康状态。
不仅如此，卫生部一项数据还表明，人一生罹患重疾的几率高达72.18%，超过1/3的人会得癌症、10个健康男性中3个会在65岁前得重疾、10个健康女性中2个会在65岁前得重疾。
中国目前有高血压患者1.8亿人，糖尿病以及糖尿病前期患者2.5亿人，高血脂症患者人数为9000万人，烟民3.5亿人，肥胖症患者超过7000万人。且各类重大疾病发病率还在不断上升，首当其冲深受其害的便是中年群体：
2017年2月8日，途牛旅游网预定中心副总经理李波突发心肌梗塞去世，年仅44岁。
2016年10月5日，春雨创始人CEO张锐凌晨突发心肌梗塞，抢救无效去世，享年44岁。
2019年5月1日晨间，蚂蚁金服总裁助理毛军华在香港逝世，终年41岁。
2018年10月20日，大特保创始人周磊因突发心脑血管疾病不幸离世，享年45岁。
别待大病一场，才读懂活着的意义！
李开复宣布抗癌成功后，在纪录片《筑梦者之李开复向死而生》中讲到，在历经两个月的确诊，六个月化疗，九个月修养，曾一度认为自己活不过100天的他，备受病魔带来的绝望。
也正是这份绝望，让他开始了人生反思。第一次哽咽说出欠已故父亲的一句道歉，第一次落泪谈及母子深情，第一次温柔细述对妻子与女儿的亏欠。
健康是一种责任，养生不能等！
这世上，可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病！
什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。
不要等到躺进ICU病房时才发现还有一本书没有读完，叫养生之道！
健康是一种责任，你必须无比爱惜自己，才能保护好所有爱你的和你爱的人。
余华的《活着》里有一句话，让人印象很深刻：“最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。”
当生命真的到了身不由己的时候，如果给你重来一次的机会，你会怎样选择呢？
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