落枕的按摩穴位

一落枕，整个人都不好了。落枕了吃什么药？恐怕谁也说不出一味专门治落枕的药来！但有个特效穴，却可以帮助大家。这个穴位并不在脖子或肩膀上，而是要在你的胳膊肘上找。它就是肘髎穴。肘髎穴位于手臂外侧，屈肘，在曲池外上方1寸，肱骨边缘处。它具有舒筋活络的功效，可谓是人体自备的落枕药。

它为什么能治落枕呢？这是因为肘髎属手阳明大肠经，手阳明大肠经循行经过肩颈部，所以掐点刺激该穴可疏调肩颈部经络的气血，迅速缓解颈肩部的肌肉痉挛。