100个素菜，三个月不重样！中老年朋友快收藏吧！

人到中老年，肠胃、消化系统都不如从前，这个阶段，要多吃一些素菜，减轻肠胃负担。今天特意为大家整理了100道素材食谱，收藏起来慢慢学，天天不重样！