膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。
临床表现
多数膝关节炎患者初期症状较轻，若不接受治疗病情会逐渐加重。主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一，以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧，严重者会发生活动受限。
诊断
依据医生体格检查、影像学报告进行综合判断，医生手法检查尤为重要。
治疗
1.治疗膝关节炎的关键就是防止软骨进一步磨损。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根也是合成软骨基质的必需成分之一。此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用还能够迟滞关节结构的破坏。硫酸氨基葡萄糖起效较慢，但药物安全性佳，适合作为基础治疗用药长期服用。
2.关节镜治疗膝关节炎是将直径5mm的棒状光学内窥镜，通过关节间隙置入关节腔内，并将病变部位和组织放大4～6倍显示在监控器上，利用细小的工具修复关节软骨，并对关节腔进行清理。
预防
预防膝关节炎还是要日常生活中做起，避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、揉按髌骨；注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累；尽量减少上下台阶、等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。
膝关节炎自我检测的方法
膝关节就是一个比较常见疾病，出现早期膝关节不适的话，要尽早就诊，确诊后才能早日治疗。
1、伸屈膝关节时，发出咯吱咯吱、咯噔咯噔声音，下台阶时，忽然感到双下肢没劲，站不稳，在洗手间站起来时跪坐是膝关节疼痛。
2、坐在地板上把腿往前伸展时，膝关节里侧不能完全贴近地面，双腿不能并拢，两膝关节之间留有一个拳头以上大小的距离、开始运动时感觉疼痛，持续运动后疼痛消失。
3、弯腿时膝关节肿胀有不协调感、感觉膝关节偏外侧。 通过以上方法，希望患者可以能够简单了解到自己膝关节具体健康情况，如果真的出现了膝关节的不适的症状，而又无法确任是否是膝关节炎症状，还是尽早到正规医院检查诊断，确诊后争取尽早治疗。
（素材提供：王晓君 文章校对：柳学武）
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