1.掉发、白发：炒黑芝麻+干桑葚+覆盆子，按照1:1:1的量磨粉，早一勺、晚一勺，或者放粥里，不打粉泡茶也行。
2.一定要午睡：午睡并不一定躺倒被窝里痛快的睡大觉，而是闭眼休息一会儿就行。这对心脏有好处。长期中午不休息的姐妹，如果将来不想出现心梗等可怕事件，请一定记得每天要午睡哦！
3.祛痘：防风通圣丸治疗有内火的青春痘。内火标志为大便干，不天天排。此药还治风疙瘩（荨麻疹）、身体特别壮者可用此药减肥。
4.前列腺：随着年龄的增长，男人都会出现前列腺问题，尿频、尿急、尿分叉、起夜多……很正常，不要害羞。缓解的方子有：西红柿炒鸡蛋、西红柿炖肉、西红柿炒菜花；炒南瓜子一次吃15-20粒；坐浴：有钱泡温泉，没钱买个盆放上40-42度的水，坐浴10-20分钟。
5.保胎：出血开始每天一次：阿胶15克蒸化，黄花鱼鳔15克晒干后用香油炸后弄碎，蒸后，一起吃，连吃10天，胎保住了。
6.癫痫：海参的肠子晒干打粉。海参肠子大饭店后厨都扔掉的，您找后厨给点钱人家就给你留了。便宜吧！
7.上火怎么办？
实火：要打压、要泻火，实火在嗓子、口腔，吃牛黄上清丸；在胃吃牛黄清胃丸；在往下吃牛黄解毒丸。怎么辨别？实火看得见摸得着闻得见，比如痘、眼屎多、口臭、尿黄……
虚火：要滋阴，用百合、麦冬、银耳。症状：口干。
8.尿频：分心木——核桃仁中间那个木质薄皮。
9.运动：运动过度易猝死。每天连续运动40-50分钟。强度为运动时心跳数=170-年龄。
10.酸梅汤：乌梅+山楂+五味子煮水，过节时大鱼大肉吃的多，煮点酸梅汤，大家分享。还可醒酒汤呢。也治拉肚子。
11.艾附暖宫丸：例假肚子疼。小姑娘痛经没办法，生孩子之后有缓解，之前只能用止痛药。
哎呀！小方子还多的很以后再跟您介绍啊！
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