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2016.09.05
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健身是一个漫长的过程。
不仅体能上的训练,同时也要管住嘴。
有些高热量的食物是不能触碰的。
虽然我们都很清楚,但是还是会忍不住。
明明是你靠近我的
而到最后却是我离不开你。
远离它你将拥有更加完美的身材。
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以上食物都是很有诱惑力的
油杂食品,淀粉类食品,还有甜食
这些都是高热量食品
你要躲的远远的哦!
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