酸枣仁的功效与作用

酸枣仁别名山枣仁、山酸枣，为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。呈扁圆形或扁椭圆形，表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的有裂纹。味甘、酸，性平，归肝、胆、心经。具有养心安神、敛汗等功效。
1、养心安神：酸枣仁味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心安神的作用，常用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、心悸怔忡等症。治虚劳虚烦不得眠，可与甘草、知母、茯苓同用；治胆虚睡卧不安，可取适量酸枣仁炒熟，捣细罗为散，以竹叶汤调下。
2、敛汗：酸枣仁具有敛汗的功效，可治疗体虚多汗、津伤口渴、烦渴盗汗等。治睡中盗汗可取酸枣仁、人参、茯苓各等分，研为细末，以米饮调下。