久坐缺乏运动、不健康的饮食习惯都是诱发脂肪肝的重要凶手,脂肪肝前期没有明显症状,但如果不注意会恶化成肝硬化,进一步就是肝癌了,所以有脂肪肝的患者一定要注意了,可以多吃些对脂肪肝有好处的食物,下面小编给大家介绍下脂肪肝最怕的五种中药。
1、山楂
山楂是一种水果,也是一种中药材,山楂性温味酸,能够促进消化,增进食欲。现代药理研究发现,山楂还具有扩张血管、降低血压,降低血脂的作用,脂肪肝患者饭后食用山楂好处多。
2、大黄
大黄是比较常见的一种中药,一般用于泄下通便、清热解毒等症状,其实大黄还有其他的作用,可以降血压、降胆固醇,脂肪肝患者每日小量服用有很好的降血脂、降胆固醇作用。
3、枸杞子
枸杞子是我们日常生活中吃得比较多的,炖汤、煮粥、泡茶都可以,具有补肝阴、养肝血、滋阴补肾等作用。枸杞子还能够抑制脂肪在肝细胞内的沉积,促进肝细胞再生。
4、制首乌
制首乌即加工制熟的何首乌,和生何首乌还是有区别的,制首乌性温、味苦,具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压等功效,脂肪肝患者可用制首乌煎汤喝。
5、决明子
决明子性寒,味苦,决明子中含有一种水浸剂和乙醇浸剂,这两种成分就有很好的降血压、降血脂、清肝明目等作用,脂肪肝患者可用决明子泡水代茶喝,去脂效果非常好。
脂肪肝对身体健康危害挺大的,有脂肪肝的朋友平时一定要注意饮食,高热量、高脂肪的食物尽量不要吃。
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