“诸病从寒起，寒从足下生”，冬天这个部位一定要护好！

中医认为“诸病从寒起，寒从足下生”。双脚离心脏最远，血液供应量较少，加上脚的脂肪层薄，导致保温性能差，容易受到冷刺激的影响。入冬后，气温渐凉，入夜后更是寒气袭人，所以这时应特别注意保暖，避免寒气侵入体内。

来源：首都中医