TED演讲:一个很简单的方式就能改掉坏习惯

美国麻省大学医学院副教授 Judson Brewer 介绍了一种改掉坏习惯的简单方法。推荐给一直苦于有坏习惯的小伙伴们~~

当然小编觉得催眠来的更快速，更有效。。。

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