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牛奶的13种妙用 轻松解决生活小烦恼
3gzylon
>《饮食卫生营养》
2011.08.19
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我们都知道牛奶营养价值高,含有丰富的钙质,可以促进骨骼的发育,防止骨质疏松;许多人也知道,含钙丰富的牛奶,还可以预防高血压、心血管疾病,有助睡眠。牛奶的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容。其实,你也许不知道,除了喝牛奶以外,在生活中还能用它做些别的事。
1.除鱼腥味
炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻,既能除腥,又能增强佳味。
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