什么是释怀？
释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。
释怀，是对自己负责，是对他人尊重，是对万事看透。释怀，不是忘记了，而是放下了；不是懦弱了，而是看开了；不是糊涂了，而是懂得了。
释怀，是为了让自己活得更愉快；释怀，是为了让日子过得更自在。
我们为什么活得这么累，因为心里装了太多琐碎的东西。有些事让我们后悔，却无能为力；有些人让我们不舍，却各奔东西，有些东西让我们追求，却遥不可及。心怀豁达才有雨后彩虹，轻装上路才会步履轻松。
感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。风雨，不是磨难而是磨练；沧桑，不是痛苦而是痛快。释怀，等于重来，和不好的告别，把美好的等待。释怀，等于宽容，原谅他人的错误，包容别人的过失。释怀等于轻松，不胡思乱想，不耿耿于怀。
耿耿于怀，只能让别人扰乱了你的心，让你愤怒或者不安。耿耿于怀，带走的是欢乐，增添的是人生的苦恼。所以，释怀，是一种选择，选择快乐和幸福。释怀，是一种忘记，忘记烦恼和忧伤。释怀，是一种勇气，告别过去和失去。不再纠缠，不再抱怨，努力的过好剩下的每一天。
释怀，就是听从上天安排，属于自己的，守护，不是自己的，不争，该来的会来，不躲避，该走的会走，不挽留。用顺其自然的心态，去接受所有的安排。
很多时候我们发现，有些事有些人，自己进一步没有资格，退一步又舍不得，我想告诉你的是，一定要学会放下。释怀，就是放下，放下不值得的人，放下没意义的事，释怀，就是忘记，忘记不开心的事，忘记不真心的人。释怀，就是看淡，看淡身边的财物，看淡失去的感情。人生，没有什么是放不下的，放下了，才会重新拥有。
当路走的不顺时，就换一个方向走；当心想的太烦时，就换一个角度想；当人交的不真时，就换一个朋友交。
不必在一件事上无休无止，记得给心情解压；不必在一段情上纠缠不清，记得给心灵松绑。一辈子如过隙白驹，松开虚伪的才能得到真心的。忘记伤害的才会留下美好的。
人生三千事，事事扰人心，只有释怀，才能看淡，只有看淡，才能看开，只有看开，才能知足，只有知足，才能幸福。当你学会了释怀，也就减少了不满，当你做到了释怀，也就没有了抱怨！
释怀，有多好？一个学会释怀的人，心中不再压抑，情绪不再消极，笑容挂在脸上，重新绽放光芒。干什么都有兴趣，做什么都有活力，说什么都有笑意。
释怀，有多好？一颗释怀的心，安静，一个释怀的人，淡定。不为琐事烦恼，不和小人计较，腾出更多的时间，去做有意义的事，去爱更值得的人。活着，化繁为简，剪去枝丫，给心减压，让心前行;
释怀，就是用一种宽容的心态，对待一切人和事。给别人机会，就是帮自己解脱，与其在耿耿于怀中滋生烦恼，不如在宽宏大度中展露微笑；与其在念念不忘中庸人自扰，不如在置之脑后把往事删掉。告别了不好的，迎来了美好的，删除了悲伤的，复制着幸福的。
人，要学会释怀，只有释怀了，才不会胡思乱想，才不会愁眉苦脸。才能看淡得失，才能放下仇怨，轻松的过剩下的每一天，不疲惫，轻松自在，不抱怨，踏实心安！
学会释怀吧，和往事说一声拜拜；学会释怀吧，对旧人说一句祝福；
学会释怀吧，因为一切都是最好的安排！最美的风景不在眼里，而在心里。最好的情怀不在眼下，而是心上。
学会释怀，回归一颗安静的心，做好一个简单的人！
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