圈子

每个人都希望拥有“完美”的爱情。爱情的世界里，有风花雪月和海誓山盟的浪漫，亦有轰轰烈烈和细水长流的温馨。

令人惋惜的是：随着时间的流逝，太多的男男女女们把爱情的美好都框定在悲凉的现实围墙里。许多年轻的夫妻，在婚姻的长河里因无法同船而行而最终告别。

就当大家把感情建立在无共识，无理解，无沟通的基础上的时候，凑合与将就成为了婚姻的代名词……慢慢的，不懂彼此、无法交流、空虚与寂寞也就出现在了恋人与夫妻之间。

前不久因为梦幻婚礼而占领娱乐话题的老干部霍建华，这几天又因为片酬奇高的问题上了话题榜。近一年来我对于这位老干部作品的了解，还停留在2015年的《他来了，请闭眼》这部网剧。剧中霍建华饰演的薄靳言让大家看到了高智商、低情商的人是如何拥有一段甜蜜美好的恋爱时光的。

今天我想再次把这部剧分享出来，与薄教授一起学习怎样拥有更好亲密关系的秘籍！

真诚

“没 看出来吗？我在哄你！”薄教授的这句话几乎让所有的朋友们倾倒。从心理学的角度看，这无疑是一句最真诚的表达。在婚恋关系中，真诚的表达是沟通的第一步。 无论男性还是女性，在感情上，大家最想得到的就是：对方最大限度上的理解。

想要如此，就要做到不吝啬自己的真情实感，用最简单的方式表达自己的想法和感 受。与此同时，对方也更明确的接受到了你的内心需求，没有了猜测和质疑，最大程度的扫除了双方沟通渠道上的垃圾，从而降低了彼此的心理压力，改善了婚恋相 处中的情感体验。对于情感上的表达，最简单就最真挚，最真挚也就最美好。把复杂的试探和讨好都试着用对方最易接受的方式表达出来，沟通也就走上了良好的运 行轨道。

倾听

电视剧中的薄教授不仅表达真诚，还善于倾听。他会安静的听着爱人的抱怨与担忧，听着她说过去、说未来。倾听是婚恋关系中重要的一环，专注倾听，偶尔回应， 简单的身体接触，比如拍拍肩膀或者大腿、握住对方的手等等。这些都是在倾听过程中的肢体语言，可以帮你传递着尊重、爱、关注和认可等众多含义，让对方内心 感到安全和被信任、被关注，有效的拉近了双方的心理距离。

如果你的爱人正在不停的诉说时，那么你至少可以做的事情就是安静的把手放在对方的肩膀上听他说 完。尤其当你不知道该怎样回应时，肢体语言会帮你传达，当然对方也会感受到这份关爱。

赞美

“你 把自己调整的很好，我为你骄傲！”剧本中轻描淡写一句话，从薄教授嘴里说出来却是那么的有分量，撼动听者心灵。偶尔的赞美可以帮助人们提升内心成就感、获 得较高的自尊体验，加强自我安全感，也利于稳定亲密关系。

所以，对于婚恋中人，要在适当的时候说出你对爱人的赞美，比如在妻子早起出门的时候说一句：你今 天看起来特别美！在丈夫上班的时候说一句：你今天真帅气！在平淡的生活中，偶尔的赞美是一则美好的调味剂，有了它，婚姻或者爱情也就有了不同味道的甘甜。

真诚的表达、有技巧的聆听、偶尔的赞美，电视剧中薄教授用看似无“情商”的方式建立了一段最高情商的婚恋关系。我们也可以尝试着去改变，化繁为简，少一点 复杂的猜忌多一点简单的交流，用对方能听得懂的语言去表达，用对方能感受到的方式去沟通。婚恋关系中的彼此都是这段情感的环卫工，适当的清扫和维护才能最 大程度的保持美好幸福……

剧中的薄教授有了简瑶，现实中的霍建华也有了心如。希望你也能拥有属于你的那个他！