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心理学对于一个人有什么帮助?(7个回答)

心理学的定义是“研究人的心理和行为规律的一门科学”,它的内容多是对于个人的行为的一些解释预测,揭示很多人背后的规律。

如果我们接触社会心理学,我们就能够理解一些大众难以理解的现象并掌握一些技巧来应对或改变状况(就比如楼上所说的“旁观者效应”:很多人围观的情景下,如果自己是受害者,为了增加获得帮助的概率,选择指定某一个围观者,让责任集中于他的身上)。同时,我们还能掌握一些社交的技巧,如首因效应和近因效应(首因效应指第一次见面时的印象对之后的交往有很大的影响,近因效应指越靠近当前的印象越容易影响人际交往),我们可以根据这两个效应把握社交的穿着及谈吐,此外,还有皮革马利翁效应(也叫自我实现预言,指我们事前的信念观点推动我们朝着这个“预言”行动,事件的结果往往会因为行为过程的这种倾向性印证了事前的观念。举个简单的例子,如果我们事前认为某个路人对我们有意见,我们可能根据自己的这个想法去找路人的茬,最后路人生气,路人的反应虽是由我们的行为引起的,但是从自身的角度看,就自动地佐证了路人事前对我们就有意见的这个想法)。

如果我们了解了发展心理学,我们就能够大致地知道,人在不同的年龄段有什么样的特点,如埃里克森的理论中,婴儿期的孩子(0~1.5岁左右)主要的矛盾是“信任与怀疑”,结合相关知识可知,这个时段的孩子处于“自我全能感期”,他们认为自己是全能的,而如果父母在这个时期没有能够及时得满足孩子的需求(如吃东西),孩子就会怀疑自己的能力(自己不是全能的),他的这种怀疑将会变成将来的不自信或者安全感匮乏。所以,了解发展心理学可以让我们更好地养育孩子,更好地了解自己的阶段。

如果我们学过人格心理学、变态心理学……

综上,有人的地方就有心理学,心理学会让我们更加清楚人与人的许多现象背后的实质到底是什么,让我们认清到底是什么规律在支配着正在发生的社会现象或者是个体情感体验。心理学,帮助我们,理解世界,理解自己。

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