​冷水洗脸的功效与作用

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孔维萍

主任医师中日友好医院中医风湿病科三级甲等

功效与作用

收缩毛孔、提神醒脑

冷水洗脸可以清洁皮肤，去除皮肤表面的油脂污垢，还可以收缩毛孔，紧致肌肤，增加皮肤弹性，增强皮肤的抵抗力，改善毛孔粗大、面部红斑、皮肤松弛等皮肤问题。冷水洗脸还可以刺激面部以及大脑神经，血管可产生反射性的充血扩张，可以促进面部血液循环，还能起到提神醒脑的作用，提高工作、学习的效率。

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注意事项

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

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食用方法

无

非食材，不可食用