其实上火这个问题，全国各个地方都有,
就在我们北方,也有很多人说上火。
但是,我走过全国那么多地方,从来没见过哪个地方能像广东这边说这个问题这么严重的，家家户户几乎都夏天煲凉茶。
一年四季煲汤，煲的汤很多也多是具有这个什么的清热、滋阴各方面效果的。
为什么呢？
个个都说上火，热气。
我们经常问？
我们这帮北方人，一天到晚都在吃辣椒，
吃各种一些看起来在他们看来偏燥的食物，
但我们为什么不上火，而他们总上火呢？
他们往往解释说因为他们是南方人，
一方水土导致说这个体质，容易上火。
其实呢，我们接触的人很多，尤其是我们在一线的阶段。
你摸的人够多的之后，你就知道其实这些人的身体体质，大部分并不是像他们所认为他所想的那样。
就是因为，他们从小到大、甚至说几代人，都是保持这样一个饮食习惯和调养习惯。
所以呢，就把他们的身体慢慢的驯化成了现在这么一个体质。
大部分的体质都属于那种什么呢？
上热下寒、外热里寒。
大部分都是脾胃是很差的，脸色大部分都不好。
我们可以看看啊，咱们身边的广东人脸色大部分都偏黄。
这个不是说像湖南、湖北、四川、重庆那些地方的，那种白里透红的感觉。
原因就在于，长期寒凉饮冷导致脾胃这块的运化差了。
其实在这个问题上，黄元御曾经在他的四圣心愿是有说的嘛。
说我们身体，其实就是一个气机流转的系统。
黄元御当时怎么说的呢？
说这个“肺为华盖在心之上，下面呢肾阴、肾阳，两个人腰子啊，（放下争论）权且这么认为。
肝随脾生，胆随胃降”。
他是这么一个循环的系统，说的是一个健康的人的状况。
但如果说这个人中焦壅滞不通呢？
往往就会导致什么？
火在上，水在下。
上热下寒、外热里寒，明明身体很虚很寒，但是上面偏偏老有一副火像热象。
口干舌燥，还是小的。
动不动还口舌生疮呢，对不对？
原因就在哪里呢？
就说这个中焦不通。
中焦不通的原因有很多，
就是说什么呢？
就是脾阳不正，
然后他这个轮运转不起来。
因为脾阳不生，
所以肾水也难以去济济这个心火。
所以这个外热里寒、上热下寒，虚实相见的这种体质他就来了。
在咱们如果讲卦象的话呢？
他是一个什么样的卦？
下面一个坎卦，上面呢就是一个离卦，
火水未济。
一个健康的人，他应该是什么呢？
水可以上承在上，火在下温煦。
这就是说水润下火炎上，这样叫水火既济。
不健康的人呢他就反了，在咱们这个周易六十四卦第六十四卦叫未济卦。
就这个是阴阳不交媾、水火不交通，没成没好还要继续努力啊。
你怎么才能把它解决好呢？
一句话你要沟通水火，
让他们回到他们先天的位置，
你像咱们离卦的先天位是什么？
是乾卦。
而坎卦的先天位置是什么？
是坤卦。
当然，这听起来有点抽象啊。
那我们现在不拿那个罗盘了，
在这我们比喻一下。
假如，我们这里他有个太极图。
把我们的先天卦，也就是伏羲八卦放上面的话。
他的定位是，“乾坤定位，山泽通气、雷风相搏、水火不相射”。
后天卦，也就是文王卦呢？
他是这么排的，“帝出乎震、齐乎巽、相见乎离、致役乎坤，坤卦跑这来了，离卦在这里了。然后，说言乎兑、战乎乾、劳乎坎，坎卦到这里来了。然后是，成言乎艮”。
像咱们要把它能够阴阳交媾、天地交泰，那就需要怎么样了？
那就是坤卦在上，
因为它本身的气是向下的。
然后咱们乾卦在下，
阳是向上的。
这么说呢，很多人可能理解不了。
你就理解一点，
就是到了这里是泰卦，
从气温来说，他就是一个阳长阴消的过程。
从天地之气来说呢，也是一个阳生阴长的过阶段。
你放在咱们一年来看，
现在，咱们是大寒节气里边嘛。
这个时候，还是一个地泽临卦。
也就是上坤、下兑。
到下一个，
到了雨水节气，也就是立春之后是雨水。
那个时候就叫地天泰卦。
你放了咱们一天来说，
其实就是我们一天中的第三个时辰，寅时。
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