最近有一位高二的学生找到我，跟我说：老师，我感觉我的学习效率越来越低了，我每天只睡五个小时就起来学习，但是一整天下来，我觉得我根本就没学到什么东西，我不会的还是不会，我都不知道怎么办了，效率太低，自己又盲目，再这样下去，我大学无望。
我很理解他现在的心情，包括很多同学都出现过这样的阶段，学习效率低下，每天的学习时间超过了十二个小时，但是一天下来，感觉自己好像没有学到什么东西，那些已经会的知识点还会，那些不会的知识点，还是不会，做题的时候，想很久也想不出个所以然来。
为什么那么多的同学学习没有效率呢？
王老师总结下来，问题就在于，你在学习的时候，没有按照解决问题的路线去走，而是慢慢偏离了方向，最终学习下来，你的问题没有得到解决，因此，你的效率也没得到提高。
我们都说，拥有良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是中学生中高考成功及人生发展的重要因素。
学习习惯包括自主读写习惯、总结归纳习惯、观察思考习惯、切磋琢磨习惯、解题反思习惯等。 学生在学习过程中应当将知识延伸、扩展、深化，从五个层次反思：
1、怎样做出来的？要想解题所采用的方法
2、为什么这样做？要想解题依据的原理
3、为什么想到这种方法？要想解题的思路
4、有无其它方法？哪种方法更好？要想多种途径，培养求异思维
5、能否变通一下而变成另一种习题？要想一题多变，促使思维发散。
当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？不断完善自己。
当你把以上几个问题想明白了，你的效率就会得到成倍的提升！
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