吴阿敏太极推手入门讲解
太极推手动作共14组
第一组:起势 第二组:合步四正手 第三组:合步单推手
第四组:合步双推手 第五组:绕步缠臂采靠 第六组:合步四正手
第七组:活步四正手 第八组:大捋 第九组:顺步四正手
第十组:活步捋挤 第十一组:托肘挤靠 第十二组:连环步四正手
第十三组:合步四正手 第十四组:收势
太极推手视频一:简介
吴阿敏
太极推手 基础介绍
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太极推手-合步四正手 重点!
多组分解
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