新学期伊始，不少学生还沉浸在暑假的惬意时光无法收心，此时的高一新生更面临着“水土不服”的窘境：不仅身肩分班考、做课题等重担，头上还多了一个“紧箍咒”——选专业选科目。
今年是上海高考综合改革试点全面实施的第二年，除了首批试点新高考的浙江、上海，以及第二批的北京、天津、山东、海南，今年又有10余个省份加入了新高考的行列。
20多个省份进入新高考，这意味着，新高考时代已经全面来临。
新高考形势下的学生和家长应该如何应对呢？在此，让我们一起来了解上海高考出现的一些新变化。
新高考究竟有哪些“新”改革
现在的上海高考已经没有了原先“3+1”式的固定考卷，没有了文理分科的限制，外语实行一年两考。在语数外3门必考科目之外，还可以从物理、化学、生命科学、地理、历史、政治6门等级性考试科目中选出任意3门，组成自己的考试方案……
变化一 录取模式
由“依据高考统考科目成绩”改为“两依据、一参考”，即依据3门统考科目和3门选考科目成绩，再参考学生综合素质评价结果（包括学生思想品德、学业水平、身心健康、艺术素养、社会实践等5个方面）。
变化二 考试科目
上海高考总分值采用“统一考试科目3门+高中学业水平等级性考试科目3门”的方式进行，简称为“3+3模式”。
统一考试科目为3门：语文、数学、英语（不分文理）。
高中学业水平等级性考试科目有3门，从思想政治、历史、地理、物理、化学、生命科学6门学科中任选3门，俗称“小三门”；各科目前只有一次参加高中学业水平等级性考试的机会。
变化三 考试分值
上海高考总分为660分，其中语文、数学、英语每门满分为150分，高中学业水平等级性考试3门科目每门满分70分。
根据规定，选考科目实行全省统一命题、统一组织考试、统一评卷、统一公布成绩，确保考试成绩真实可信。记入高考的《高中学业水平等级性考试》每门科目成绩再细分为十一个等级。（E等级对应高中学生水平合格性考试的合格水平，通过高中学生水平考试合格水平即可获得40分。 A+为满分70分。 十一个等级的分差等值，为3分。）
变化四 科目内容
语文增加积累应用版块，突出中华传统文化的考核。
数学不分文理，注重通性通法。
外语一年两考，第一次安排在1月，第二次安排在6月8日至9日，考生可选择参加两次考试，取其中较好一次成绩计入高考总分。
变化五 合并一本二本
取消一本二本，合并一本二本录取批次，按照学生高考总分和院校志愿，分学校实行平行志愿投档录取。
变化六 高校录取
高校针对各专业招生可从思想政治、历史、地理、物理、化学、生命科学6门普通高中学业水平等级性考试科目中，分学科大类(或专业)自主提出选考科目范围，但最多不超过3门。
原则上普通本科院校应提前三年提出0-3门学业水平等级考选考科目范围，学生满足其中任何1门，即符合报考条件。对于没有提出选考科目要求的高等学校，学生在报考该校时无科目限制。
实行6选3以后，高校部分专业对考试科目提出了要求，比如大部分理工科专业要求物理成绩，如果不选考物理，那么就等于和这些专业无缘。
如果对某些学科有浓厚的兴趣，可以早做准备，在高一甚至初中起就可以自学。如果能在这些学科领先同龄人，甚至获得一些竞赛名次，那么在高考中会有很明显的优势。
有专长的学生也可以冲击高校的自主招生。如果只依靠学校的统一授课，被老师的教学进度赶着走，在高考中则十分被动。
新高考实行的“3+[6选3]”的模式，产生了20种“风格各异”的选考方式。
根据上海去年公布的方案，在沪37所院校共设置具体专业或学科大类1096个。千余专业类别中，有14所院校的655个专业(类)没有科目限制。提出最多的选考科目是物理，占总数37.9%；其次是化学，占30.7%；生命科学占20.3%。
选科与高考填报大学、专业有紧密的联系，因此，各个学科对应能选哪些专业，学生们都应提前做了解。
同时，在进行学科组合的时候还要谨慎选择，比如：历史+政治+地理这种传统的三门纯文科组合，以后会面临专业选择严重受限的问题；物理+化学+历史是一种偏理科的选择，但也是所有20种选择里竞争很激烈、难度最大的一种组合……
选修课程的自由组合，使得大部分学校必须引入走班制，学生时间会变得相对自由，来自老师的约束和鞭策会变少。加之高中课程进度快，有些知识点在课堂上无法尽快吸收，所以对于这些知识漏洞，一定要在课后进行自主学习。
由于很多科目因为要提前高考，教学进度被压缩，学生要想在更短的时间内学完高中的课程，还要保持更高的学习效率。
新高考增加了学生选择和考试的机会，但与此同时，也对考生提出了更高的要求，要注意的地方比改革前更多。从某种角度讲，考生面临更大的挑战。
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因此如何引导孩子尽快适应是关键，家长们可以根据孩子的实际情况参考以下建议。
家长应调整对孩子的教育目标并相应调整教育策略，不把分数看作全部，给孩子适当空间，注重孩子的个人人格培养，让孩子全面发展。
家长应注重对孩子的学业和职业的规划与指导。一是帮助孩子认识自己，知道自己能够做什么，明晰他未来可以做什么，从而助推他们当下对学习有更多的热忱和更久的坚持。第二是帮助孩子认识社会，知道社会需要什么，不同的职业有哪些不同的要求，明确发展方向。
这一切都要从孩子本身的兴趣爱好上出发，尊重孩子的想法，培养孩子的兴趣，而不是为了成绩而将孩子的兴趣扼杀在摇篮里。
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