春季气温不稳定，夏季优势空调房，秋冬气候寒冷，再加上我们个人的生活习惯，总会有很多不良习惯会导致身体疾病。以慢性咽炎为例，近年来慢性咽炎的发病率显著上升。
慢性咽炎的主要症状是咽部有异物感，也就是说，我总觉得喉咙里有东西，但我不能把它弄出来。咽部会有瘙痒、灼热、干燥甚至疼痛的感觉，如果咽部分泌物较多，病人会经常出现刺激性咳嗽、清喉等动作。慢性咽炎易反复发生危害，我们向下看，在发生时注意治疗和护理。
I.影响正常饮食
炎症使咽部干燥发痒、疼痛、言语和咽部唾液难闻，需要经常喝水才能淋湿，甚至要用汤来帮助吞咽食物。
二.影响正常休息
咽部干燥发痒会引起刺激性咳嗽，或由于咽粘膜增厚，影响呼吸通畅，睡觉时经常打呼噜，睡眠质量下降。
三.造成一些系统性并发症
如果感染向上传播，蔓延到耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎；向下发展，可侵入咽喉、气管等下呼吸道；长期严重可导致声带增厚、增厚，开始变窄、声音嘶哑、息肉小结节增生，长期无有效治疗，严重将有癌变的可能。
在治疗慢性咽炎时，许多人会长期选择抗抗生素，但总是一次又一次。大多数慢性病的治疗更注重维持，西医只能治疗症状，不能治本。饮食疗法在我国已经得到应用，早在人类与自然的原始斗争过程中，逐渐发现一些动植物不仅可以满足饥饿，还可以保健治疗疾病，积累了许多宝贵的经验。到目前为止，中医仍在继承传统的食疗方法，经过多方面的改进，各种成分和剂量的选择更加科学，疗效更好。
治疗慢性咽炎，中医也有自己的一套食疗，即茶疗法。
银耳茶
这种茶由银耳、桔梗、甘草、玉竹、枇杷、桔子、莲子、山药等成分组成，据古书记载，它们都具有润喉祛痰、清热解毒的良好功效。根据中医理论，其疗效更明显，对改善慢性咽炎有很好的疗效。
一段时间后咽喉不适会更舒服，喉咙干燥，异物感等情况会得到改善。方法也很简单，每人喝5克开水，也可以直接选择相同配方的茶袋，独立的茶袋更方便我们泡泡和携带。每天喝4杯，慢性咽炎患者应该坚持饮用。
慢性咽炎是一种慢性易感疾病，在治疗过程中需要耐心，多注意预防会加重慢性咽炎的事情，如果你不知道用什么方法可以缓解慢性咽炎，你可以试着喝茶，以上中药茶的成分不是所谓的假偏方，坚持茶对慢性咽炎的改善是显而易见的。
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