养肝就是养命，50岁以上的人，这7种蔬菜别往嘴里塞，肝或能变好
 
1、发芽的土豆
2、放置时间长的南瓜
3、不经处理的蕨菜
4、无根豆芽icon
5、腐烂的生姜
6、新鲜的黄花菜
7、生扁豆
 
肝脏病变，身体也会出现异常，来提醒人们，别不在意

肝不好的人，口苦、口臭、口干，失眠多梦，睡眠质量不好，眼干、眼黄;

肝不好的人，会胃胀气、经常放屁，刷牙频繁出血，食欲不振、经常性恶心、呕吐;
养肝三君子：
菊花：具有清肝明目、散风清热的功效，是现代人常用的养肝茶饮；

决明子：历史最早的眼科用药，也常被用来保肝护肝，具有养肝明目，润肠通便的功效；

金银花：为清热解毒之良药，能降肝火、排肝毒，预防肝火旺盛引起的口腔炎症及肝损伤。

准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；调配成茶包。


开水冲泡5分钟，每天一杯，降肝火、解肝毒、去油腻，一个月后肝会感谢你