作者｜Pinky 公众号：记忆的瓶子Pinky
从来没有过一次把屎把尿，把屎把尿危害多多，可能影响孩子脊柱、髋关节发育，容易脱肛、肛裂等，总之坏处多多，在这里就不再提了。
有一天孩子忽然拽着我走向自己的小马桶，仿佛一夜之间长大了一般。翻看了一下女儿成长记录：
18个月大的时候，我开始有意无意地带着女儿一起去厕所，一起挨着坐马桶上。
22个月大的时候她开始主动去小马桶上拉粑粑，22个月半的时候开始主动去小马桶上尿尿。
24个月大的时候，除了外出、睡觉的时候，白天几乎完全脱离了纸尿裤了，在家就穿小短裤了。有时睡梦中尿尿了，会拽着纸尿裤说不舒服，让给换一个，还会自己跑到床尾拿新的纸尿裤递过来让给穿上。
26个月的时候，大小便都主动去自己的小马桶解决了，除了夜间睡觉的时候，白天可以全天穿自己的小裤了，几乎不会尿湿衣服了。甚至中午午睡，拉拉裤也是干爽的，醒来后就要去马桶尿尿了……
对于如厕训练，真得是在顺其自然中进行的，从来也没有刻意追求脱掉纸尿裤。那么到底什么时候开始进行如厕训练比较合适呢？首先想说得是：
独立大小便是一项复杂的技能。首先，孩子得意识到来自直肠和膀胱的压迫感。其次，孩子必须明白这种感觉与自己体内状况的联系。
接下来，要学会一有这种感觉就要赶快找厕所。然后还得知道如何脱裤子，如何让自己坐得舒服，如何在一切准备完毕之前忍住排便冲动。
大便训练通常应该要早于小便的训练，因为肠道周围肌肉要比膀胱周围的有耐力一些，当孩子感觉到便意时，可以有更多的反应时间。固体也比液体容易控制。
当膀胱涨满时，突如其来的强烈尿意是孩子很难控制的。所以孩子学会控制大小便的通常顺序是：夜间的大便控制；白天的大便控制；白天的小便控制；夜间的小便控制。
育儿过程中翻看了不少育儿书，关于如厕训练书中都出现了一个时间点：18个月（一岁半）。
一岁前孩子的膀胱、尿道括约肌、肛门括约肌以及神经系统发育尚未成熟，基本不具备自主控制排便的能力，这时候进行如厕训练是违背孩子的身体发育的。
当然有极少数孩子能在18个月大之前掌握这种控制能力，但是毕竟是少数，因此建议在孩子一岁半之后再进行训练。
因为大部分孩子18~24个月时，控制排泄的肌肉才成熟，所以孩子开始接受如厕训练的时间普遍集中在一岁半到两岁之间，当然推迟一些也是正常的。
达成共识的是，较晚接受训练的孩子比早早接受训练的孩子学得快。一旦孩子到了2岁左右，就会在相对较短的时间里自己学会这些事情。
还有数据表明，18个月大之前进行如厕训练的孩子，需要4岁才能完全掌握。而2岁左右开始如厕训练的孩子，仅需1年时间就可以独立上厕所了。
因此在孩子真正准备好之后再进行如厕训练，还可能缩短训练时间，而且可以没有压力、快乐地教授与学习。
要想成功地完成如厕训练，孩子需要能够分辨出想上厕所的感觉，并理解这种感觉所表示的含义，然后用语言向家长表达上厕所的意愿，直到最终完成上厕所的过程。
大部分孩子在3岁时能够学会日间大小便自理。如厕训练完成的平均年龄为2岁半左右。
当然这个时间节点也仅仅是个参考而已，就像孩子走路、说话一样，自主如厕时间也是有早有晚，我们要做的就是心中有数，顺其自然。如果具体到每一个孩子身上，准确地说，不存在准备好使用便盆的确切年龄。
因为每个孩子都是不一样的。每个孩子都有自己独一无二的时间表以及绝对的控制权。所以以上数据仅供参考啦！
既然每个孩子都有自己独一无二的时间表以及绝对的控制权。父母们怎样才能为这一重要的发展里程碑打好基础呢？
1⃣️读懂孩子的身体语言
想要大小便：退回到安静的地方，停止玩耍，安静下来，蹲下来。
正在大小便：抓住尿布，咕哝，双腿交叉。
大小便结束：注视尿布的鼓胀处，感受不同的感觉，继续玩或说话。
只要平时多加注意，作为父母的我们就能第一时间发现孩子传递给我们的身体信号代表了什么。
在我女儿还不能很好地表达自己时，她玩着玩着就会停下来，然后注视自己纸尿裤方向，接下来就是要尿尿了。后来尿完尿了，她还会说“尿尿了、尿尿了，换一个新的”。
2⃣️选一个好时机，准备好耐心
1. 选一个不忙的时间。
2. 天气暖和时训练比较好，否则穿着厚重的衣服，做什么都不方便。
3. 还需要幽默感、无穷无尽的耐心
女儿在一岁半以后，开始了有意无意的如厕训练，会时不时领着她去小马桶。当时正好在夏天，穿得少，不过东北供暖系统很给力，冬天在室内也可以仅仅穿个背心。
训练孩子使用马桶的过程中，真得是一件需要很多耐心的事情。需要定时地问玩耍中的孩子“有没有尿？尿尿去马桶哦”。
需要领着孩子走向洗手间，很多时候仅仅是在小马桶上坐一会，没有尿再回来。需要不停地处理尿脏的小裤，还要心平气和地跟孩子说“尿尿了啊？小裤脏了，我们换一个新的吧，下次尿尿我们去马桶哦”。
3⃣️及时换纸尿裤
让孩子习惯干爽、洁净的感觉。当孩子能听懂大人说话后，用语言告诉孩子干爽、洁净的感觉有多好，这样以后训练起来就更容易。
从女儿出生开始，只要是醒着的时候，一发现纸尿裤尿脏了，就会立马给换个新的，从无例外。
换纸尿裤地时候，还会一边换纸尿裤，一边说着“尿尿了啊，纸尿裤不舒服了，我们换个新的吧”，有时也会说“尿尿了啊，我们把纸尿裤脱了，晾晾小屁屁吧”。
以至于到后来每次给女儿换新的纸尿裤的时候，她会特别开心地说“舒服、舒服”，而给她脱掉纸尿裤的时候，女儿还会模仿我的语气说“晾晾小屁屁吧”
4⃣️准备好训练裤、隔尿垫
孩子处在脱掉纸尿裤阶段的时候，我们可以让他们穿着方便训练的裤子，可以是小内裤，也可以是方便脱下的拉拉裤。
当孩子可以随意翻身的时候，拉拉裤的优势就体现出来的，而且如厕训练阶段不用担心孩子尿在拉拉裤里。所以我们白天会穿拉拉裤，方便穿脱，晚上会穿纸尿裤，容尿量大。
在女儿快一岁的时候准备了几条小内裤，当时并不是准备如厕训练的，在她刚尿完尿的时候，给她晾晾小屁屁的时候就换上小内裤穿。
这时候就会在玩耍的床上铺上一个大大的隔尿垫，隔尿垫可以是一次性的，也可以是可洗的，各有利弊，一次性的用完就扔掉更方便。
可洗的隔尿垫更舒服一些，铺床上宝宝就可以爬着玩、坐着玩，也不用担心纸尿裤漏尿到床铺上了。
每次女儿在床上没穿纸尿裤的时候，我都会让她坐在大大的隔尿垫上玩耍，或者呆在不怕尿湿的爬爬垫上等地方 。
5⃣️引入引导孩子如厕的绘本
市面上有专门引导孩子如厕的绘本，告诉孩子如何上厕所，帮助孩子养成用小马桶尿尿拉粑粑的好习惯。
女儿所读的如厕训练相关绘本包括：小熊宝宝绘本系列《尿床了》、《拉㞎㞎》，还有《A Potty for me》。
读《拉㞎㞎》，让孩子知道小朋友们都去厕所拉粑粑，读《尿床了》，让孩子知道原来小朋友们都会尿床。
当然对女儿影响最大的一本如厕训练绘本应该是这本《A Potty for me》了。既是女儿最喜欢的一本睡前绘本，也是我特别推荐的一本如厕训练绘本。
这是一本教小孩子使用小马桶的，讲小朋友从慢慢适应到如何学习使用小马桶的过程的书。
这本书也是我最喜欢的一本如厕训练绘本。书中传授的如厕训练理念就是让孩子在轻松自在的环境下，不知不觉地学会使用小马桶。
书中开头就是妈妈为孩子准备了一个小马桶，可是小女孩试了试发现还可以，可是依然感觉自己没有准备好。
后来玩耍的时候，尿湿了裤子，可是妈妈说“That's okay!"这也是特别让我感动的一句话。希望我们做父母的面对孩子尿裤子尿床情形时，都能温柔地说一声，“没事”“That's okay!"
书中的妈妈会跟孩子一起做马桶上，妈妈坐大马桶上，孩子坐小马桶上，并排挨着，还会示范孩子自己是如何对马桶冲水的……
终于，小女孩成功坐在小马桶上尿尿了。 她是那么的开心。自主如厕本是如此有成就感的事情，当孩子准备好了，自然就去做了。
6⃣️准备好儿童马桶
给孩子买一个专用的儿童马桶，或者在大人用的马桶上加上幼儿座椅。但是大多数孩子都喜欢自己的儿童马桶。
所以我也早早地给女儿买了一个儿童小马桶，后来女儿一岁半的时候又入手了一款儿童马桶，分别放在家里的两个洗手间，大马桶的旁边。
拿到小马桶的时候，第一时间介绍给女儿，“这是宝宝尿尿的小马桶”。刚开始她就特别喜欢这个小马桶，当成了自己的小座位，穿着衣服坐在上面玩耍。
这个熟悉过程可以为孩子使用小马桶大小便打好基础呢。特别推荐一下我女儿最喜欢用的这款坐便器，除了颜值爆棚，关键是坐上去稳稳地，不仅防滑还防侧翻。
为什么不建议让孩子坐在加幼儿座椅的大马桶上呢？因为儿童尺寸的马桶能安全地支撑孩子的身体，可以把脚放在地上，如果坐在大人马桶上，脚是悬在半空中的，不利于大小便进行，需要放置相应高度的垫脚凳。
而且儿童用小马桶可以放在任何房间，可以放在孩子的房间，也可以放在洗手间。
当然小马桶最好放在洗手间，而且让它靠近大人马桶，这样就能随时带上孩子去洗手间，养成去洗手间上厕所的好习惯。
7⃣️告诉孩子该怎么说
注意到孩子有要上厕所的迹象时主动问：“要尿尿吗？马桶马桶”，或者“要拉粑粑吗？马桶马桶”。
这样做目的是帮孩子建立一种联系：什么时候感觉到便意，要及时说出来，去马桶上解决。
由于总这么说，到现在女儿每次要尿尿、拉粑粑的时候，都会一边喊着“尿尿，马桶马桶！”或者“拉粑粑，马桶马桶！”，一边主动跑向洗手间。
8⃣️边示范边解释
如何将上厕所的概念灌输给孩子呢？最佳方法是言传身教，在家中同性成年人如厕的时候，捎上孩子，边说边做。
利用这个阶段的孩子喜欢模仿的特点，让孩子看我们上厕所，同时解释我们在做什么，“妈妈在尿尿，你长大了也会像妈妈一样在马桶上尿尿”。
一般情况下，女儿跟妈妈学，儿子跟爸爸学，效果比较好，但训练并不一定非要相同性别才可以。
拉着孩子的手走进洗手间，然后帮助孩子坐到小马桶上，而我们就坐在旁边的大马桶上。
相信我，小家伙会爱上这个“和妈妈或爸爸一模一样”的机会的。他们会喜欢上“像爸爸妈妈一样”坐在马桶上的。
之所以要把孩子的马桶放在大人的马桶旁边，一是方便和孩子坐在一起聊天，二是可以伸手帮孩子脱穿裤子，还可以随时保护着孩子。
当然训练孩子大小便是两个人之间的合作，我们可以领着孩子去厕所，但却不能强迫他们大小便。
有时即使孩子已经在拉拉裤或者小内裤上解决了尿尿，还是要领着我们冲向洗手间，那就开心地配合走一遍如厕过程好了。
9⃣️教孩子擦屁股、冲水、穿裤子和洗手
等到孩子能很自觉地用马桶之后，还要教他们如何擦屁股，穿裤子，把儿童马桶里的排泄物倒进厕所，洗手等。
擦屁屁时，教女孩子要从前往后擦。不要寄希望于孩子很快就能自己擦屁股。两岁的孩子还很少有这么敏捷的身手，有些孩子直到四五岁才能做到这一点。
现在女儿每次尿完尿后，都要拿一片纸擦擦，擦完后非要自己扔到大马桶里，有一次还开心地说着“纸在游泳呢！
🔟出门在外时
出门在外时要教孩子识别公共厕所的标志，并鼓励孩子在需要的时候使用公共厕所。
孩子还应该学会，当遇到公共厕所的时候，即使不是非常憋，也要去一下（这一点在旅游尤其是乘车旅行时特别重要）。
刚开始的时候，我们需要陪着孩子并且帮助他们。无论如何，在孩子使用公共厕所的时候，安全起见，成年人要尽可能陪伴他。
当然有的时候，孩子需要上厕所的时候，不一定会有厕所，因此，我们最好为孩子随身携带一个坐便器。
当女儿有意识地去自己小马桶上尿尿时，就入手了一个便携式可折叠坐便器，帮我解决了出门在外如厕的所有问题。
因为它太方便携带了，使用的时候往马桶上套上清洁袋，方便随时扔掉，还不用清洗。去年过年我们开车去千里之外的山东姥姥家，女儿一路上大小便都是在这个便携式小马桶里解决的。
把小马桶打开，套上一个清洁袋，放在前后座椅中间位置，宝宝就可以坐在上面解决大小便了。然后把清洁袋取下来系好，就近扔到垃圾桶里就好。
最后说说自己对于如厕训练的态度：让如厕训练变成顺其自然，抱着“不强求，半不作为，静观其变”态度。在顺其自然中，女儿的如厕却是出乎意料地顺利。
在这个过程中，仅仅读了几本指引孩子使用马桶的绘本，从不得已时抱着女儿去厕所，到后来领着女儿去厕所，让她站在旁边。再后来女儿一岁半左右的时候，让她跟着上厕所时，坐旁边小马桶上，坐着玩。
有意无意地告诉她“尿尿，拉粑粑要去马桶”，偶尔提醒一下玩耍中的女儿，“有没有尿？要不要去马桶尿尿？”
弄脏衣裤就更是家常便饭了，一般都会平静地说“衣服脏了，我们换一个干净的吧，下次尿尿记得告诉妈妈，我们去马桶尿尿哦”
偶尔碰巧成功一次，会特别兴奋地跟她说：
“宝宝今天是在小马桶上尿尿的，真棒！”，以至于后来女儿每次成功在马桶上大小便后，都说一句“棒！” 就这样，忽然有一天她就会主动拽着我的手冲向洗手间了。
她一边喊着“尿尿，马桶马桶”，或者“拉粑粑，马桶马桶”，或者直接说“要尿尿”，“肚肚疼，要拉粑粑”，一边奔向洗手间。
其实这也许就是遵循孩子自身发育特征顺势而为吧，即使我们无为而治，孩子也会自己学会上厕所的，因为这就是本能嘛！
可是我们并不希望孩子随地大小便，所以还是需要我们做父母的加以引导一二啦！目的就是让孩子自然而然地养成一些良好的生活习惯。
顺其自然，顺势而为，尊重孩子的成长节奏，不急不躁，不快不慢，隔绝外界的各种闲言碎语好为人师，这也许就是进行如厕训练应有的态度吧。
较晚学会上厕所，和较晚走路一样，也是孩子正常发展模式的一部分，训练时应该认识到这一点。 而且即使父母对此完全不惦念，孩子们也会因为他们终究都想做其他人都在做的事情，而适时地学会使用洗手间的。
当孩子们在准备好使用马桶的时候，就会使用马桶。如厕训练，每个孩子迟早都会掌握的技能，就像走路、说话、吃饭、穿衣一样。
看看周围有哪个孩子读中学的时候还不会自己上厕所，还在尿床呢。
训练大小便这件事本来应该是个自然的学习过程，不应该去过分关注，更不应该认为孩子不穿纸尿裤会让大人很有面子。
或者一厢情愿地认为自己孩子足够大了，应该脱掉纸尿裤了，然后不考虑孩子的感受一意孤行。这些事情本应本着轻松的态度去进行。试着放松点，就算再多用一年纸尿裤又能怎样?
无论早晚，让我们为宝宝自身的一点点进步而鼓掌，不与他比，也不与她比！并且让宝宝知道我们会一直以他们为傲！我也一直走在为之努力地路上！我们一起加油～～比心♥️
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