静脉曲张是怎么造成的？

静脉曲张是指扩张的静脉形成迁曲、蜿蜒的静脉团，使皮肤隆起，这就是静脉曲张

静脉曲张尤以下肢静脉曲张多发（以下肢静脉曲张为例进行相关介绍）

下肢静脉曲张多发生在大隐静脉及其分支，即在小腿内侧，严重的可向上扩展，直达大腿内侧上部，甚至全下肢都可看到迁曲成团的曲张静脉（多数病人曲张静脉主要发生在小腿内侧）

据此推算我国大约每十个人中就有一个患下肢静脉曲张的患者

下肢静脉曲张是怎么形成的？

1.静脉瓣膜关闭不全： 浅静脉本身的异常、静脉瓣膜功能不良等原因，都会影响瓣膜的功能，导致阀门关不紧，血液向下逆流倒灌，静脉压力升高，使静脉出现扩张

2.静脉堵塞、静脉受压等造成静脉回流障碍，也会使静脉压力增高，扩张静脉。久而久之，就形成静脉曲张

3.职业因素：重体力劳动者和长期站立工作者会增加下肢静脉压力，最终形成下肢静脉曲张，比如工人、农民、教师、护士、交警等

4.慢性咳嗽、长期便秘者也容易出现下肢静脉曲张

5.遗传因素：静脉曲张的发生与遗传有一定关系

6.特殊时期：怀孕时，增大的子宫压迫血管，阻碍血液回流，使下肢静脉压力增高，会造成下肢静脉曲张

如何预防下肢静脉曲张？

1.养成每日适当运动腿部的习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步等

2.避免不要久站久坐，避免担负重物

3.躺下休息时将腿垫高过胸，膝盖稍曲，可以促进腿部静脉循环

4.穿弹力袜或弹力绷带促进浅静脉内的血液排空，改善血液淤积，帮助下肢血液回流，也可以预防静脉曲张