那么青年
胃癌是不是真的恶性程度更高、进展速度更快呢?为什么会出现这种情况呢?
是这样的，与老年胃癌相比，青年胃癌恶性度更高、进展速度更快。因为胃癌的发生，和我们的生活是有一定的关系的，不良的生活习惯加上繁重的工作压力也是造成胃癌年轻化的原因之一，胃肠道肿瘤和不合理饮食关系密切。爱吃隔夜菜、腌制食品也是诱发胃癌的一大因素。因为生活习惯、生活压力等因素，让癌症发生呈年轻化的趋势。不少年轻人常吃方便面等快餐，导致体内营养摄入失衡，代谢功能紊乱。平时极少运动，生活习惯不健康、工作压力大也是患病首要原因。这些都是年轻人容易患上胃癌的原因。
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那些习惯容易招致胃癌呢?
主要有这7种不良的生活习惯容易招来胃癌：
1、经常熬夜。爱熬夜几乎是年轻人的通病，熬夜加班、熬夜追剧、熬夜玩游戏......许多人不以为意，认为熬夜最大的影响就是长两个黑眼圈，冒几颗痘而已。其实没那么简单，熬夜对胃也是一种伤害。胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次，这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。
如果经常熬夜，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复能力就会受到影响。
此外，熬夜的人大都喜欢吃宵夜，这些食物会停滞在胃中，促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，易导致胃黏膜糜烂、溃疡等。
2、喜欢趁热吃。过热的食物可损伤口腔、食管和胃黏膜，反复的损伤和修复导致细胞异型增生，这是一个促进胃癌发生的因素。
3、吃得过咸。英国和日本的科学家研究发现，爱吃过咸食物的人患胃癌的危险性是其他人的2倍。人在吃入过量的高盐食物后，胃内容物渗透压增高，这对胃黏膜可造成直接损害。高盐食物还能抑制前列腺素E的合成，而前列腺素E能提高胃黏膜抵抗力，这样就使胃黏膜易受损害而产生胃炎或溃疡。
因此，应该严格控制每日摄入的食盐量，一天最好5～6克，最多不能超过8克。
4、爱吃腌制、熏烤、油炸食物。这些食物都属于高盐食物，不但会增加患高血压和心血管病的风险，还会损伤胃粘膜。长期如此，胃粘膜容易走上癌变的道路。其次，这些食物中还隐藏着另一个危险因素——亚硝酸盐，它在胃里可转化成亚硝胺，而亚硝胺又是世界公认的强致癌物质之一，可诱发胃癌。尤其是腌制食品，亚硝酸盐的含量通常都比较高，有很大的致癌风险。
5、吃得过快。因为吃得太快，食物会因咀嚼不充分而增加消化道的负担，时间久了容易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症。此外，由于没有充分咀嚼，食物团块的体积会比较大，因此易对食管和贲门等消化道部位产生较强的机械刺激，久而久之会引起损伤甚至癌变。
6、嗜烟酒。烟酒对于肠胃的刺激是最大的，酒精直接损伤胃黏膜，导致广泛胃黏膜充血糜烂，甚至溃疡。吸烟不仅对肺不好，对胃也是有很大影响的，尼古丁进入血液影响胃黏膜血供，不利于胃黏膜的自我修复;此外，烟与酒都会诱发或加重胃溃疡、慢性胃炎。
7、不按时吃三餐。生活中，真正能做到定时定餐的人很少。上班的时候，忙得吃不了饭;周末的时候，懒得吃饭。据调查，三餐不定时者胃癌的发生率要高出正常人1.3倍!如果做到三餐定时、定量，避免饥一顿饱一顿，是可以大大减少胃癌的患病率的。
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关于预防胃癌和保护胃，您有哪些好的建议给大家吗?
1、戒烟酒。烟酒对胃的损害在上一个问题中我们就说过了，所以戒烟酒是必须的。
2、放宽心情。人精神压力过大，可导致自主神经功能紊乱：胃液分泌失调、胃黏膜血供减少等。轻者表现为胃口不好，严重者可导致胃溃疡，这可以叫做愁出来的“胃病”。
3、听胃的：吃了不舒服就别吃。比如，你吃某些特定食物后，容易出现反酸、烧心或胃不适的症状时，下次你就别再惹你的胃了。既然你的胃不喜欢，就别往嘴里塞了，何必让自己难受。
4、讲卫生。讲卫生对于养胃来说，主要指预防幽门螺杆菌感染，包括吃饭自己用自己的餐具，饭前洗手等小细节。幽门螺杆菌是很多“胃病”的元凶，不公用餐具是目前预防的现实办法。
5、细嚼慢咽。食物经口腔充分咀嚼后，才好在胃里消化。大块食物不易消化，容易产生不适症状。
6、注意药物副作用。容易损伤胃黏膜的常见药物有：阿司匹林、激素(例如强的松、可的松等)、退热、止疼药物(布洛芬、双氯芬酸钠、扑热息痛等)。这些药物，应在医生指导下服用。
7、及时看病、定期检查。消化系统疾病，有时从感受和症状上是很难区分的，隔着肚皮你也看不到。一个胃痛的感受，原因从功能性消化不良到胃癌都有可能。有经验的消化科医生，也要通过检查来最终定性。所以我们不要随意自我下诊断。一些慢性萎缩性胃炎的患者，也没必要整天担心自己有没有发展成胃癌，去复查一下，心中就比较明白了。
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一般的胃病转化成胃癌的概率大吗?哪几类胃病容易恶化成胃癌?
这要从不同的胃病来说了，一般情况下，这几类胃病比较容易发展成胃癌：
1、慢性萎缩性胃炎
辛辣食物、浓茶、咖啡、酗酒、进食狼吞虎咽及服用某些药物如阿司匹林等，可诱发或加重萎缩性胃炎，甚至诱发癌变。因此，平时应注意避免这些刺激因素。患者最好每年做一次胃镜检查。
2、胃溃疡
有大约5%的胃溃疡病可发生癌变。因此，有下列情况要及时就医：原来的胃痛节律消失或加重，药物治疗效果越来越差，体重减轻，日趋消瘦，不明原因潜血试验持续阳性者。
3、胃息肉
本病是胃的良性瘤，少数也有癌变的可能，尤其多个息肉及息肉大于2厘米者更易癌变。因此，一旦发现胃息肉，应立即做手术切除以杜绝后患，因故不能切除者，当出现上腹痛、恶心呕吐、出血时应立即检查。
4、残胃
少数人做了胃大部分切除后留下的残胃，可因炎症、黏膜萎缩、营养缺乏等因素而发生癌变，但这一般要在手术以后多年才发生。因此，在胃手术5~10年后，如有条件，要定期做胃镜检查。对突然出现上腹疼痛、呕吐时，更应随时请医生检查。
编后语：高主任今天从胃癌的年轻化，诱发胃癌的一些因素，养胃的一些方法以及常见胃病和胃癌的关系这些方面，给我们做了详细的讲解，希望各位网友一定要认真看，用心记，让我们拥有一副健康的胃。虽然治疗只占三分，但却是扭转“胃不好”的关键，“七分养”，是预防“胃变差”的关键。预防胜于治疗，但预防无法代替治疗。如果大家有胃不舒适的情况，一定要及时检查。
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