癌细胞最不“喜欢”的3种食物！经常吃，对癌症说“拜拜”！

现在很多人，每天的日常生活中，都需要面对非常巨大的压力，经常会感到苦不堪言，可是我们也依然希望，自己能够身体健康，尤其是不希望癌症的情况，出现在自己和家人的身上，那么今天我想要告诉大家的就是，癌细胞最不“喜欢”的3种食物！经常吃，对癌症说“拜拜”！

洋葱中含有较多的硒元素，硒能刺激人体免疫反应使环磷腺苷酸增多，抑制癌细胞的分裂和生长，还可降低致癌物的毒性。洋葱中还含有一种“栎皮黄素”的抗癌物质，能抑制致癌物活性，阻止癌细胞生长。调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25％，因胃癌致死者少30％。此外，洋葱含丰富的维生素和硫胺素、尼克酸以及钙、铁等元素，营养价值高，可治疗维生素缺乏症；因其还含较多的谷胱氨酸，故能推迟细胞衰老，久食使人长寿。

大蒜是我们日常，生活中，不可缺少的食物，或者说是，调料之一，而且人们也常常都吃大蒜，大蒜有特别多的好处，。大蒜的味道特别刺鼻，是因为大蒜中含有一些，硫的化合物人们也常称之，它为大蒜素，它可以组织体内亚硝胺的合成，同时它含有丰富的，稀土元素，可以激发特殊细胞的吞噬功能，在一些方面可以增强人的抵抗力和免疫力。所以说它是有一定的抗癌作用的。

芹菜，是国人食谱中一个十分重要的存在。在国人的日常餐桌上，芹菜的身影也是频频出现。研究发现，芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发的致癌物苯并芘，可以有效抑制癌症形成（尤其是肺部），喜欢抽烟的朋友可以多吃芹菜，预防肺癌发生