关于内衣如今也有非常多不同的种类，有运动内衣，有塑形内衣，还有矫正内衣等等，可是即使这样，在很多的场合，内衣也能够带给人们闷热感和束缚感！

一女子坚持不穿内衣，一年后发生了哪些变化？

▲ 缓解乳房压力

生活中还有不少的女孩子，相对比较懒惰，就连晚上睡觉的时候也穿着内衣，懒得脱，其实这样会给乳腺增加不少的压迫感，久而久之也会增加乳腺疾病的几率。

脱下内衣，首先也缓解了乳房的压力，使胸部得到放松，我们的乳房也是需要时间去修复的，所以大家一定要记住，给予乳房充足的空间去缓解压迫感，美女不但晚上不穿内衣，就连白天都坚持不穿，久而久之也降低了乳腺疾病和胸部疾病的风险，让它的整个胸部时刻都感到放松，没有压迫！

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▲ 胸部稍微有下垂迹象

虽然不穿内衣得到了放松感，但是大家要知道我们的胸部是由乳腺和脂肪等组织组成的，如果一直没有硬件的支撑，那么，遵循它自然的状态就会呈现下垂，如果下垂的迹象严重，也会危害到乳腺的健康！

在这里也建议大家在平时该穿内衣的时候尽量穿着，不过晚上休息的时候一定要脱下内衣给胸部放松！

胸部脱下内衣有了足够的放松空间，自然胸部的血液流通起来也会更加通畅，从而导致身体内部机能的新陈代谢增强减轻患乳腺癌的几率！

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