金波增高法 只用普通食物  

【7至40岁的增高民间偏方】可以增高5到10厘米，是由河北农民李金波于97年发现的，就是每天一百克炒黄豆，加三根胡萝卜。20天据说就见效。值得注意的是，黄豆加热一定要充分，否则有毒，胡萝卜要生吃。感兴趣的可以试试（官方未证实）。想长高的快来关注我@增高速成班 ，高个子就不要来@增高速成班