无论咳嗽多严重，不要慌，把它蒸熟吃，一夜就好，止咳化痰又润肺！

现在天气比较寒冷，大家除了要注意保暖之外也是要多注意饮食的，毕竟空气很干燥，如果没有及时补充身体里缺失的水分，很容易上火，上火之后随之而来的就是感冒，嗓子痛，咳嗽，所以大家可要多注意一些，今天给大家分享个辅助治疗咳嗽的小妙招，很简单，实用，我家孩子咳嗽就用这招，一夜就好，止咳化痰又润肺！

大家都认识上面图中的水果吧，柚子，是冬季比较常吃的一种水果，它除了是水果之外，也是“药”，是辅助治疗感冒，咳嗽的“良药”，在冬季，孩子比较的容易出现感冒，咳嗽等疾病，大人听着孩子咳嗽，心里十分的不好受，让孩子吃药，打针吧，孩子哭闹不愿意。

其实，食疗有时比吃药，打针更有效果，就像这冰糖柚子皮水，对于辅助治疗感冒，咳嗽效果很多的，我家的孩子每天来要来一杯，整个冬季不生病，而且孩子的老师还向我讨教做法呢，用过这个方法的宝妈们，都说效果非常的好，大家都知道，柚子有清热的作用，把柚子皮和柚子果肉，再加上冰糖进行熬煮，止咳化痰又润肺，效果特好。

冬季无论咳嗽多严重，家长莫要慌张，你着急孩子不更怕，把柚子蒸熟吃，一夜就好，下面就和大家分享冰糖柚子皮水的做法，很简单的，大家一看就能学会的。我们先准备一个柚子，把柚子的外皮用刀削掉切成细丝，用淡盐水浸泡半个小时，浸泡好之后冲洗干净，直到水变清为止。

柚子皮处理好之后，把柚子果肉外皮剥掉，掰碎备用，接着锅中放入少许的水，再放入适量的冰糖，喜欢甜的可以多放一些，待冰糖熬化后，再放入柚子皮，煮至透明，放入柚子果肉，小火慢熬，要不断的搅拌，免得糊底，熬至粘稠浓糊关火，放凉之后装入干净的罐子中，放入冰箱冷藏，每天给孩子用它沏杯水喝，孩子整个冬季不生病！

内容来自腾讯新闻