年轻如我们，别看自我感觉身体良好，自认为力拔山兮气盖世，可在父母那一辈朋友圈里各种养生贴的的轰炸下，原本对于养生不屑一顾的神经也变得松动起来。
继而是连90后都加入到养生大军中，不知道有多少养生小道友，随身携带保温杯，每周固定的泡脚三次。
甚至网购习惯强行转变，以前各式煎炸烤卤的小零食变成了养生用的枸杞、小米加红枣，总之就是怎么健康怎么来……
养生壶、破壁料理机、足浴盆这些以前想都不会想的养生小家电，更像是打开了我们养生的新世界，有一种比谁都亲的感觉，用起来以后就再也不想丢下。
想想也是，谁都不想跟健康过不去吧？此外，还有一些意想不到的产品，比如说水素杯，制氧机，苏打水机等等。
不过，面对这么多的养生小家电，我们那颗求知心忍不住要问了，这些热门的养生小家电真的靠谱吗？
老实说，养生小家电成为一众厂商争抢的香饽饽，难免会出现不良商家“鸡贼”的行为，一些小家电仅仅是打着养生的噱头，其实并不靠谱。
比如水素杯，号称富含活性氢的水素水可以抗衰老、防癌、治百病，让很多爱漂亮的女生都对它趋之若鹜。
但在一次问卷调查中，17家从事水素水生产与销售的公司在“是否确定水中加入了水素元素？”一栏，只有2家公司写了“YES”。
对于水素水的功效，有15家公司回答的第一功效是“水分的补充”，其次略带有“美容”和“抗衰老”的功能。可见，水素杯就是一种伪科学，仅仅是蹭着美容养生的热潮吸引消费者而已。
还有宣传上更加神奇的果蔬消毒机，声称除了可以有效去除蔬菜水果深层的农药残留，还能去除肉类中的催长激素、瘦肉精和钩虫病毒及海鲜水产品中的抗生素药有物残留。
然而现实很骨感，大多数的果蔬消毒机并不能解决果蔬的深层农残问题，更为重要的是，果蔬解毒机还会破坏生鲜食物维生素。
并且目前果蔬解毒机市场十分混乱，企业规模大小各异，产品质量良莠不齐，部分厂商随意夸大产品功能，让消费者很难选择。
所以对于那些不太成熟的养生小家电，我们千万不要去试水。同时我们也不要因为这些负面因素，而一竿子打死所有的养生小家电。
养生还是要养生的，像养生壶、破壁料理机、足浴盆这几样成熟的小家电，绝对是养生雷打不动的首选产品。
为了让大家少走选购的弯路，我们甄选了几款优质养生产品推荐给大家。买不买都是次要的，作为一种参考，也会是你很好的收获。
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