李先生今年48岁，最近在一次常规体检中，B超结果显示中重度脂肪肝，李先生身高183cm，体重98Kg，肚子比较大。最近感觉有些乏力，嗜睡，在家人陪同下到门诊进行咨询，看看脂肪肝该怎么治疗?
脂肪肝是什么意思，它又有哪些症状呢?
脂肪肝是由于各种原因，导致肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，是一种很常见的肝脏疾病。目前脂肪肝正在威胁着人体健康，已经是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。每年的脂肪肝发病率在不断上升，而且发病年龄逐步年轻化。
中重度脂肪肝的症状类似于慢性肝炎的症状，主要有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或者右上腹隐痛等症状。
是什么原因引起脂肪肝的?
目前临床上对于脂肪肝的形成原因主要有两点：
1、肥胖
由于现在人比较喜欢吃高热量食物，且运动较少。导致人体脂肪堆积过多，在肝脏代谢不出去，久而久之，就容易形成脂肪肝。
2、喝酒
临床数据显示，长期嗜酒的人，肝穿刺活检中，75%~95%都有脂肪肝。每天饮酒超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。
得了脂肪肝，该怎么办呢?
(1)找出病因，对症治疗
比如说，长期大量饮酒的患者，应立即戒酒。如果是营养过剩、肥胖的患者，应该严格控制饮食，使体能恢复正常。
(2)饮食调整
提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、豆制品等。
(3)适当运动
运动可以促进体内的脂肪消耗，减少脂肪在肝细胞内部的堆积。可以有效辅助脂肪肝的治疗。
现在都市白领们生活在一个快节奏的生活环境中，有时候不按时吃饭，吃方便食品、零食、高热量快餐、不运动等等都会造成脂肪肝。现在进入夏季，很多人喜欢晚上去街边吃烧烤、喝啤酒，这样也会引起脂肪肝。所以，我建议大家应该注意饮食，劳逸结合。
联系客服
